月龄满4-6个月时,根据婴儿的发育状况引入辅食。给婴儿首先选择的其他食物应该易于吸收,能够满足生长需要,又不容易产生食物过敏,富含铁营养,引入的食物是根茎类的蔬菜和水果,可以补充维生素、矿物质营养。7-8个月龄以后逐步引入动物性的食物,比如鱼类、蛋类、肉类和豆制品,此期仍应该保证600-800ml/天的乳类,因为乳类仍然是婴儿主要的营养来源。
一个月的宝宝通常吃50毫升左右的奶量是可以的,也是因人而异的。如果宝宝生长发育较快的话,建议要给宝宝多喂一些奶量,如果宝宝生长发育缓慢的话,就不要给宝宝喂很多的奶量,要适当把奶变稀一些。其次,在给宝宝喂奶的时候,注意要用适当的温水进行兑奶粉,不要让水温过高会导致一些营养物质的缺失。也不要使用低温的水去兑奶粉,会导致宝宝出现消化不良的情况。
一天奶粉的量应该在800-1000ml,分成早、中、晚3次,或者下午再加一次,3-4次,给予800-1000ml的总量,同时,最关键的是给予合理的辅食添加,14个月的宝宝应该吃米粥、碎面片、蔬菜、肉泥、鸡蛋,应该有规律的添加,上午和下午给予添加两餐的辅食。
2个月宝宝奶量一般是在100毫升左右,每天可喂奶5到6次。每个宝宝胃口不同,消化吸收的能力也不一样,吃奶的量也不完全相同。只要宝宝每个月的体重可以增长1到2斤,身高也能够正常生长,就不需担心。
从出生后4-6个月就可以给小孩子添加辅食了,最开始可以用泥糊状食物,如米粉,自己做的苹果酱,蔬菜酱,蛋黄捣碎。十一到十二个月鸡蛋,软米饭,小饺子,馄饨,碎肉,碎菜,豆制品等。
一般3次为宜。辅食的种类要尽量多种多样,注意合理搭配以保证充足而均衡的营养供给,主食仍是以母乳或配方奶为,可以在9:30的时候给孩子喂馒头、鸡蛋羹或者肉泥、菜泥:中午12点左右可以给孩子喂汤面或者米粥。午睡以后下午3点可以再给孩子喂面包或者馒头。