脸太瘦想圆润些吃什么或者怎么做呢

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脸太瘦想圆润些吃什么或者怎么做呢
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付小凯 潍坊市人民医院其他 三级甲等
擅长:孕期营养保健,女性营养保健,乳母营养保健,各类慢性...
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健康指导:你好;要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥,保持充足而良好的睡眠.人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收.也可以考虑体育锻炼,消瘦者要使体型由瘦变壮,丰腴健美,不是一两天,一两个月的事,凭“一时热”,想“一口吃个胖子”的练法不行,因锻炼方法不对,效果不明显而丧失信心也不行,只有坚定胜利的信心做好吃苦的准备,以高昂的情绪积极进行科学的,有计划的,坚持不懈的锻炼
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李宇驰 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:风湿热,疥疹,痈,喉痹,胃石,伤寒,顽固性口腔溃疡...
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健康指导:每天饮食上多补充些营养,要多吃些,不要只吃一点点。但要注意,不能为了增肥而盲目的多吃而影响身体健康,最好多配合些锻炼。
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王俊花 护师 商河县张坊乡卫生院内科 一级甲等
擅长:急性气管-支气管炎,急性上呼道感染,感冒,肺炎,支...
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指导意见:建议你平时多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,补充蛋白和维生素热量,保证营养均衡。做做面部按摩,促进血液循环。
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白永明 二级营养师 民勇饮食指导服务部其他
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
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健康指导:您好:您的情况增肥就可以了,胖瘦与饮食的能量高低关系密切,只有当饮食的能量高于生命活动消耗的能量时候,人体才可以有多余的能量积储,才可以胖起来的。多吃高能量的食物就可以。
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孟丽芬 铜山计划生育指导所其他
擅长:孕期营养保健
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健康指导:你好! 建议您平时在生活中均衡营养、平衡膳食,不挑食,不偏食,适量食用富含蛋白质维生素和矿物质丰富的食物,如动物瘦肉、蛋、奶、鱼、新鲜的蔬菜和水果,少吃零食甜食加工食品,少吃辛辣刺激烧烤油腻寒凉食物,戒烟限酒,多运动。
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不会对老了造成后遗症,瘦脸针只能维持半年左右的时间,半年后,瘦脸效果就会慢慢消失。而且如果注射后护理不当,维持的时间还会大大缩短。如果想要继续保持瘦脸效果,就要持续注射。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

有的小孩尿道下裂手术后,尿尿会发现,尿线会发散一点儿或者尿线扁一点。这种情况的分叉,只要孩子排尿顺利、尿线比较粗、没有排尿痛苦,一般不用管。原因可能是新成形的尿道口局部皮肤不光滑,对于尿流有阻挡作用造成的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

龟头位置有红点就是一个单纯的包皮龟头炎症,这个红点的清除可以选择的就是一些抗生素乳膏,一开始也可以选择过氧化氢清洗坐浴来进行治疗,有一定的活血消瘀散结消炎作用。龟头上起红点是龟头炎的症状,龟头炎可由于感染和非感染引起。由于不洁,感染了白念珠菌、滴虫、衣原体、支原体及淋病双球菌,都可引起龟头炎。非感染因素多是由于包皮过长,清洁不够,包皮和龟头之间的不洁之物,即包皮垢,便会堆积起来,刺激局部的包皮和黏膜发生炎症。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

吃高蛋白食物、补气血的食物等,或者荣发胶囊、养血生发胶囊等药物,可以生发或者不掉头发。
一、食物
1.高蛋白食物:如果长期节食,导致营养不良,可能会影响头发生长,建议适量吃高蛋白食物,比如鸡蛋、鸡肉等,有助于补充营养,促进生发,避免继续掉头发。
2.补气血的食物:如果存在气血不足的情况,也可能会导致脱发,建议多吃补气血的食物,比如大枣、核桃等,从而促进生发。
二、药物:
1.荣发胶囊:此药由熟地黄、制何首乌、地黄、山茱萸、墨旱莲、山药等组成,脱发较多的患者一般可以按医嘱吃,有助于滋补肝肾、养阴清热、益气养血。
2.养血生发胶囊:此药由熟地黄、当归、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟丝子、天麻等组成,具有养血祛风、益肾填精等功效,适用于血虚风盛、肾精不足所致的脱发,患者一般可以按医嘱吃,能够促进生发。
此外,如果已经出现大面积脱发,建议患者进行毛发移植,即将完好部位的毛囊移植到脱发部位,有助于促进生发,其费用大约为1万到5万元,与脱发部位的面积、地区消费水平等有关。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

饮食上可以适当进食一些热量高的食物,如牛肉、羊肉、猪肉及糕点等,忌饮食上偏食不良的习惯。其次注意锻炼身体,进行力量型的锻炼每个人体质不同,即使出现脸太瘦情况,不需要过度的担心。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

小孩太瘦吃什么能长胖,这需要从身体本身先找出原因,然后对症治疗,慢慢身体就能够胖些。有的孩子是因为脾胃虚弱,营养物质不能够吸收,这就要家长用药物调整脾胃,有的孩子是因为缺锌导致食欲较差,挑食厌食,平时给宝宝服用小米瘦肉粥、温牛奶、牛肉汤、清蒸鱼,补充身体所需的营养物质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病