晚上睡觉总是不小心咬到自己的舌头，是睡眠中的轻度觉醒及中枢神经系统信息传递介质多巴胺，去甲肾上腺素等异常有关，可以去医院口腔科检查。少吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，及时清除口腔中的不良刺激物。
因为0~1岁这个时期是孩子的口欲期，孩子喜欢用嘴巴和舌头来探索世界，凡是孩子能用嘴巴，能够得到的东西都要啃一啃，咬一咬。这是正常的，但是如果孩子除了吐舌头，还有其他的问题，比如生长发育迟缓慢，反应差，甚至有别的严重的神经系统异常表现，就要考虑有可能是疾病所引起的，比如甲状腺功能减低症等。
舌头发白可以下原因导致的：
1.舌苔：舌头上可能有脱落角化上皮、唾液、细菌等物质，会形成白色舌苔，导致舌头发白。
2.舌扁平苔藓：舌扁平苔藓是一种发生于皮肤黏膜的炎症性疾病，多发生在舌头上，可能会在舌头上形成圆形或椭圆形的白斑块，从而造成舌头发白。
患者应该及时就医检查，查明原因后对症处理，平时做好口腔卫生工作。
宝宝舌头疼，考虑可能是由于以下几种原因引起:第一种，存在舌炎或者体内存在炎症，考虑可能是由于口腔念珠菌感染引起的，建议使用制霉菌素混浊液进行局部涂抹，配合使用牛黄解毒片，平时注意局部卫生。第二种，考虑可能是存在口腔溃疡，建议忌辛辣刺激性食物，配合使用淡盐水进行局部清洗，多吃水果青菜。
鼻子周围总是长痘可能是酒渣鼻样皮炎、如果是酒渣鼻样皮炎、面部痤疮导致的。
单纯的酒渣鼻样皮炎引起的丘疹样改变，一般是由于局部的毛囊虫感染，或是长期酗酒等原因所致。而痤疮则是由痤疮丙酸杆菌感染引起的，通常时因为内分泌失调、饮食不当、熬夜等因素导致的。二者病因不同，他们的治疗方法也是有所区别，建议明确病因后采取相应治疗。
舌头根长疙瘩需要及时就诊查明原因。舌根部结构比较复杂，常见的是叶状乳头，分布于舌头两侧，呈叶片状排列，其次为呈人字形排列于舌根部的轮廓乳头，然后还有舌扁桃体、淋巴滤泡。当病人患有慢性咽炎或扁桃体发炎时，舌乳头则会出现水肿、发炎，甚至疼痛。
