小孩子不爱吃青菜可以给孩子一些健脾和胃的药物,或者吃一些山楂,然后提倡孩子多吃绿色蔬菜,尽量不要让孩子吃太多油腻的食物。每次吃饭给孩子做到少吃多餐。如果一个孩子不喜欢吃绿色蔬菜,应该是有点挑剔。
宝宝正在长身体的时候一定要营养搭配均衡,不要让宝宝吃太多的肉食,很容易引起体重增胖,同时如果长期不吃蔬菜水果,很容易引起宝宝缺少微量元素维生素或者营养不良,从而影响宝宝身高,建议家属掌握相关育儿知识,改善烹饪技术,做到食物的色香味,促进孩子的食欲,同时可以带孩子到医院消化内科就诊,系统的完善相关检查,排除是否由于消化道器质性疾病引起,针对具体情况进行治疗。
宝宝严重偏食是会影响他的身体健康的会导致孩子体内严重缺乏维生素。会有营养易失衡,容易长成。小瘦猴,头脑发育跟不上,抵抗力差病恹恹,偏食宝宝还容易注意力不集中,这可能与缺乏某些膳食营养有很大关系。
婴幼儿出现有贫血症状,要了解有没有出现体内缺锌的表现,可以做个微量元素检测来进行确诊,可以采用补锌的方法来进行调理,同时还要注意均衡营养,可以多花些心思做一些能勾起孩子食欲的食物。
孩子出现偏食的现象是很正常的,要重复在孩子面前强调蔬菜瓜果的重要性,多吃高蛋白的食品来补充人体内的蛋白质,同时还要注意观察有没有出现贫血的表现,如果出现有缺铁性贫血也会容易产生偏食的症状。
一定要调理孩子的饮食,因为饮食如果不调理好,很容易导致身体健康出现问题,要适当的让孩子吃一些蔬菜,比如每天要补充维生素和胡萝卜素,因为胡萝卜里面含有丰富的胡萝卜素,这样能够让身体抵抗力得到一定的提高,而且青菜里面还有粗纤维能够促进肠胃的蠕动,这样能防止便秘的情况发生。