补完牙多久可以进食根据堵牙的材料而定。牙齿的充填材料包括玻璃离子材料和树脂修复材料。玻璃离子材料有一定的聚合时间，在二十四小时内完成聚合。所以玻璃离子材料充填之后需要二十四小时才能吃东西。如果是树脂类材料，需要进行紫外线光进行辅助固化，固化之后就可以吃东西。
通常来说，一吃东西就拉肚子考虑是饮食不良、胃肠道消化功能不强导致的。
1、饮食不良：所吃的东西不合适，和胃肠道不适应，容易刺激胃肠道收缩、蠕动从而导致拉肚子。
2、胃肠道消化功能不强：胃肠道存在病变，食物进入胃肠道之后，导致肠黏膜分泌过的粘液而导致拉肚子。
一吃东西就拉肚子，患者需要注意尽量少吃刺激性强的食物，多吃清淡营养的食物。
通常情况下，儿童吃肉过多拉肚子可以通过口服药物、改变饮食习惯来缓解。
儿童吃肉过多拉肚子，一般要考虑饮食不当加重了消化道的负担，引起的消化不良，首先要纠正不良的饮食习惯，尽量荤素搭配，不要一次性吃的太多，要少量多餐，避免油腻刺激性的食物摄入，以免引起腹泻。另外还需要对症治疗，一般可以空腹服用蒙脱石散止泻治疗，也可以在餐后半小时服用益生菌来调理肠胃功能，使用低渗口服补液盐预防、纠正脱水。
通常情况下，吃东西容易拉肚子可能是消化不良、慢性肠炎等原因导致的。具体情况分析如下：
消化不良：消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病，主要症状为餐后饱胀、腹部胀气、嗳气、反酸、呕吐、腹泻等，消化不良患者可能会出现吃东西容易拉肚子的情况。
慢性肠炎：慢性肠炎是指由病菌感染、饮食、精神压力过大等因素引起的肠道黏膜的慢性炎症，可能会出现腹痛、腹泻、呕吐等症状，如果患有慢性肠炎，可能会导致吃东西容易拉肚子。
吃东西肚子疼常常和所吃食物直接相关，比如吃饭难消化、刺激性食物易引起胃肠痉挛等。
患者可遵医嘱口服药物，如奥美拉唑、黄连素片等进行治疗，以减轻症状。局部热敷热水袋并注意腹部保暖以免感冒。症状未缓解者建议去医院做进一步确诊。平时在饮食搭配上比较讲究，宜选用清淡容易消化的食品。培养好的生活习惯，日常适量锻炼。
吃东西就肚子疼，可以使用药物进行治疗，还需要做好日常护理的工作，分析如下：
1.使用药物：如果患者出现吃东西就肚子疼的情况，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌活菌胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊等，有利于控制病情。
2.日常护理：患者需要养成良好的生活方式，避免熬夜和过度劳累。