出现玫瑰糠疹的人，应少吃油炸食物，饮食以清淡为主能吃刺激性食物。玫瑰糠疹是一种皮肤炎症，因此是不可以吃辣椒、花椒、酒等辛辣、生冷、油腻、海鲜等刺激性的食物。
玫瑰糠疹是一种常见的皮肤病，皮损为覆有糠状鳞屑玫瑰色斑疹、斑丘疹，好发于躯干和四肢。目前具体病因不明，考虑与病毒感染有关。玫瑰糠症在饮食上要避免刺激性食物，包括发物，如腌肉、牛肉、鱼肉、虾等要少吃。平时多摄入新鲜蔬菜水果。如果是急性，要避免过度洗浴，禁止用热水烫洗或使用碱性肥皂。避免使用刺激性外用药，通常情况下，玫瑰糠疹在四到八周会逐渐恢复。
玫瑰糠疹的病人只要在平常的时候清淡饮食其实都是可以的，而且适当的吃一些小米粥，还有就是糙米粥，这样更有利于身体的健康，并且还可有助于排毒。蔬菜中所含的维生素会能补充人体所消耗掉的营养，氨基酸也会很快补充人体的能量，能促进皮肤新陈代谢。
玫瑰糠疹是一种皮肤科的常见病，玫瑰的意思就是说皮疹是一个玫瑰色，玫瑰色是在白人的身上比较明显，在黄种人身上不那么明显。玫瑰糠疹有两种情况，一种是痒的，也有人不痒，如果说不痒就没有什么禁忌了，吃什么都没关系，如果是痒的那种玫瑰糠疹不要吃辣，吃辣以后使皮肤更痒，其他就是不要吃酒类的一些食物，含酒的东西也是可以加重皮疹，所以说注意就可以了。
可能与病毒感染或自身免疫有关。在用药治疗的同时，平时还要注意休息，不要熬夜，忌酒及辛辣、鱼腥、刺激性食物。保持清淡、低盐低脂饮食的，皮疹的地方可以涂点相关的药物。
可以多吃黄瓜，黄瓜中含有的维生素C具有提高人体免疫功能的作用，有利于玫瑰糠疹的恢复。还要多吃苹果，含丰富的糖类，还含有纤维素、B族维生素、维生素C及微量元素，有利于皮肤的新陈代谢。