增加免疫力,医生有没有什么比较好的建议啊

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没过几天就感冒发烧,身体不好要怎么样调理啊
医生回答共10条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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赵明娜 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:肥胖人群营养调理,女性营养保健
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健康指导:我们自身是有自愈能力的,体质虚弱,营养不良,会影响对抗外界的免疫能力,自身要想提高免疫能力,就要加强营养,维生素、矿物质是可以帮助增强抵抗力,抗衰老改善体质的,另外要多锻炼。
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吴婵娟 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:从饮食角度看,首先要根据饮食指南合理搭配食物,食物种类尽量多样化,包括各种颜色、各个部位的食物,适当进行体育锻炼,劳逸结合。
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武义超 主治医师 安平县人民医院内科 二级甲等
擅长:脑血管病,短暂性脑缺血发作,脑血栓,腔隙性脑梗死,...
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指导意见:你好,作息生活规律,饮食清淡,忌油腻辛辣,加强体育锻炼及户外活动,室内通风。等等。
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张秀芹 枣庄市峄城区中医院其他 二级甲等
擅长:女性营养保健,儿童营养保健,青少年营养保健,乳母营...
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健康指导:你好很高兴为你解答依据你的描述现在出现了容易感冒的现象,分析是抵抗力比较弱的现象,建议最好在饮食中注意清淡不要吃辛辣刺激性强的食物,多吃些含钙高的食物有一些优质蛋白的食物如豆类奶类蛋类等食物适当的锻炼多喝水注意保暖也可以根据年龄阶段适当的吃些保健品提高免疫力
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王玉才 主治医师 柳林县贾家垣乡卫生院中医科 一级甲等
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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指导意见:从你描述的情况来看,孩子出现经常感冒高烧的症状,确实考虑是身体抵抗力下降,免疫力差等导致的,对于这种情况,平时在饮食方面可以多吃一些富含蛋白质的食物,或者是也可以吃一些蛋白粉,都可以有效增强身体抵抗力
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王天忠 主治医师 浙江省针灸推拿医院中医科
擅长:颈椎病,腰痛,头痛,失眠,面瘫,脑血栓,气血不足,...
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指导意见:你好,可以用中药泡水喝来代茶饮,这样能坚持,也不麻烦。可以用黄芪,当归,加点白术防风。味道也该行。
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黄培 医师 襄阳市瑞京糖尿病医院内科
擅长:糖尿病合并低血糖,糖原贮积病Ⅱ型,糖原贮积病Ⅰ型,...
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问题分析:你好,这个平时要注意经常性吃点水果和蔬菜的,而且需要适当的补充肉类和蛋白质才行,而且还说小孩多活动。
意见建议:口服药物的话可以口服匹多莫德口服液或者是维生素c,灵芝粉来治疗一下。
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郭晨光 医师 项城市骨科医院内科 其他
擅长:心绞痛,心肌缺血,心肌梗死
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指导意见:这种情况一般是体质虚弱引起的症状,多喝开水,不要受凉,多吃蔬菜水果,荤素搭配保证充足的营养,经常锻炼,可以口服匹多莫德口服液增强免疫力。
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张荣香 护士 临清市第四人民医院内科
擅长:动脉粥样硬化,心力衰竭
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指导意见:1、睡前不要喝奶 睡前喝奶容易造成大便干燥,舌苔厚腻,消化不好,食积发烧,这可能与入睡后胃肠蠕动减慢、牛奶在胃内凝集成块、不好消化有关。之前我也在睡觉前给孩子喝牛奶,改掉这一习惯后,孩子的食积发烧症状改善了不少。少吃肉类多吃蔬菜,牛奶可以在早上孩子去幼儿园前如果要晚上喝,最好在睡前一两个小时喝完。 2、经常吃点保和丸 保和丸里面有神曲、山楂、茯苓、连翘、陈皮、莱菔子(萝卜子)等,是一种很便宜的消食导滞药,还有清热作用,适合饮食过度或消化功能不好造成的厌食、便秘等。这样调理半年下来,孩子大便通畅,胃口好了,体质明显增强。只要孩子大便通畅,消化功能好,免疫力就会增强,得病的机会就少。给孩子吃了一段时间的保和丸。3、发烧少用抗生素药物。感冒发烧80%—90%都是病毒感染,不需用抗生素 越输抗生素,免疫力越低下,还容易合并细菌感染。4、增加户外活动量。现在孩子缺乏的是阳光和空气,所以带孩子玩耍一定要到户外,散步、跑步都行。5、提高免疫力食物也有很多,你平常可以给小孩多吃点含锌的食物,动物肝脏、海产品、坚果类、瘦肉类等。 6、少给吃零食。。
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:你好 根据你的情况考虑是由于 日常的生活方式不健康引起的容易感冒发热的现象 建议日常避免寒凉刺激油腻肥厚的食物摄入 多喝水 促进身体的代谢的功能 注意肩部颈部的保暖 避免风寒刺激 适当的进行四肢的经络疏通 搭配艾灸调节提高免疫力
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儿童增加免疫力可以吃药物,也可以同时做好饮食管理。具体情况分析如下:
1.要均衡的摄入饮食,适当多吃肉食类的食物,如瘦肉、鱼肉、鸡肉、牛肉等,有助于提高营养,增加免疫力;
2.可以服用增强免疫力的中成药,如黄芪颗粒或槐杞黄颗粒等;
3.也遵医嘱可以肌肉注射卡介菌多糖核酸,也可以注射丙种球蛋白增加免疫力。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,儿童增加免疫力的药如转移因子口服液、优尔胶囊、锌硒宝等比较好,具体内容如下:
儿童正处于生长发育过程中,抵抗力、免疫力可能会比较差,家长可以遵医嘱给儿童使用增加免疫力的药,如转移因子口服液、优尔胶囊、锌硒宝等,以促进儿童体质增强,提升儿童免疫力、抵抗力。此外,家长注意对儿童进行日常护理,要适当给儿童增减衣物,不要让儿童食用辛辣刺激性食物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

如何增强免疫力,每天运动30分钟,研究指出,每天运动30至40分钟,每周5天,持续12周后,免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增强,运动只要心跳加速即可,晚餐后散步就很适合,太过激烈或时间超过1小时,身体反而会制造一些荷尔蒙,抑制免疫系统的活动,按摩可使身体放松,减轻压力,研究发现,每天接受45分钟的按摩,1个月后免疫细胞数目会增加,免疫功能有明显改善。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般来说,小孩增加免疫力的药种类较多,具体如下:
脾氨肽和匹多莫德对增强小孩免疫力有较好的效果,通常建议3岁以下儿童吃脾氨肽,3岁以上孩子吃匹多莫德。此外,部分中药如黄芪颗粒、玉屏风散、参芪片、健脾散等,也可以增强小孩免疫力。
平时生活之中,可以加强体育锻炼,增强体质,注意饮食清淡,营养均衡,可以多吃新鲜蔬菜、水果,避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

首先一定要均衡摄取每天需要的食物,居民膳食指南也指出每天有膳食宝塔,一定要按照膳食宝塔指导每天的饮食习惯。比如主食保证一定粗粮的摄入,肉类要多种来源的肉类,蔬菜和水果一定要丰富、新鲜,包括控油、控盐,以及牛奶、鸡蛋的摄入,都是对每天免疫力非常好的保证。同时生活习惯也非常重要,早睡早起、按时规律运动、保持良好的心情、合理的水摄入,都是保证免疫力的重要因素。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

保持良好的睡眠,保持乐观情绪,限制饮酒,参加运动,补充维生素,改善体内生态环境,免疫力,就是防治传染病的意思。从生物学上来讲,是指抵御疾病发展的能力。免疫力是人体自身的防御机制。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征