头发少了一般可以通过毛发种植、佩戴假发等方法来进行改善。
1.毛发种植：毛发种植是一种自体毛发移植技术。主要是通过移植健康毛囊至头发稀少部位，促进该部位的毛发生长，以改善头发稀少的症状。
2.佩戴假发：如果不想进行毛发种植，也可以佩戴假发。在佩戴假发后，可以遮挡原本稀少的毛发，从外表上改善头发稀少的症状。并且假发具有较多款式的选择，求美者可以根据个人爱好选择心仪的假发。
首先可以对头皮进行按摩。因为按摩会促使头皮毛囊细胞张开，然后吸收一定的养分，使头发迅速的长出来，你自然就能拥有浓密的头发。尽量不要吃辛辣的食物。因为一个人头发少，说明新陈代谢出现了问题。此时应该尽量吃清淡一点的食物，使新陈代谢变得正常，然后头发的生长速度也会加快。
头顶头发少可能是患上了毛囊炎、精神压力大或者是熬夜所引起的。
1、毛囊炎：毛囊炎通常是细菌感染引起的，会导致头皮出现炎症反应，引起脱发，所以头顶头发比较少，可以使用药物治疗，能够促进恢复。
2、精神压力大：如果精神压力过大，可能会导致内分泌紊乱，所以也会引起脱发，头顶头发也会比较少，需要注意改善不良的生活习惯，缓解紧张的情绪。
3、熬夜：如果平时经常熬夜也会引起脱发，所以头顶头发比较少。可以做植发手术，可以从后枕部提取健康的毛囊，经过加工以后移植到需要的部位，从而改善了头发稀疏。
头顶上的头发少可能与营养不良、脂溢性脱发等原因有关，需要根据病因通过日常调理、使用药物等方式进行治疗。
1.营养不良：头发是由毛囊、毛母质细胞合成毛发蛋白而形成的，如果营养不良，可能会导致生成头发的物质减少，容易出现头发停止生长或者脱发的情况，表现为头顶上的头发少。建议平时要注意饮食的营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白的食物，有利于毛发生长。
2.脂溢性脱发：遗传、年龄、内分泌因素等原因容易引起脂溢性脱发，表现为头顶上的头发稀少或者发际线后移。建议患者在医生的指导下使用米诺地尔酊来促进毛发生长，女性还可以遵医嘱服用螺内酯片，男性可以遵医嘱服用非那雄胺片。
治疗期间，建议保持健康规律的作息，早睡早起，避免熬夜，保持心情舒畅，有利于头发健康。
头发少是可以治疗的。要适当保养，目前洗护产品大多是化学勾兑，虽然短期能使头发柔顺焗油好梳理，但毕竟是化学用品，用得越多，对头发的伤害就越大，所以我们要尽量的减少化学用品，然后尽量的不要使用吹风机。