女儿3岁，有点咳嗽，吃点什么水

肺炎咳嗽可以吃新鲜的水果蔬菜，也可以吃清淡容易消化的食物为主，例如苹果、梨子、青菜、胡萝卜，香蕉等。肺炎患者平时还需要多喝水，同时还要在医生的指导下按时用药，肺炎的表现主要有咳嗽、咳痰还可能会出现发烧的情况，所以出现肺炎需要及时到医院就诊，完善相关检查，根据检查结果让医生做出针对性的治疗，大多数是需要在医生的指导下采用抗生素或者是消炎药物，严重需要通过静脉注射的方式治疗。

小孩咳嗽可以艾灸。在给孩子应用艾灸治疗咳嗽的时候，可以灸下面的这个穴位。可以灸孩子胸前的膻中穴。膻中穴位于孩子两乳头连线的中点处，膻中穴具有良好的化痰止咳、理气宽胸的效果。

孩子感冒伴有咳嗽等症状，那可以多吃橘子，柚子，苹果梨等水果，而这些水果里面均富含有维生素，对于感冒的咳嗽也有缓解的疗效，并且在生活当中要注意饮食，要多喝水多休息，避免剧烈的运动。

咳嗽是可以吃鸡蛋的。鸡蛋和姜、醋调配一起吃，有很好的治咳嗽效果。鸡蛋有滋阴、养血、润燥的功效。生姜有散寒、祛风化痰的功效，醋能消食开胃、散瘀血、收敛止泻，所以醋煎鸡蛋、姜炒鸡蛋都有很好的医治咳嗽的效果。

不要给宝宝食用煮熟的橘子，很容易加重感冒的症状。因为橘子的果肉不能治疗感冒，橘子的果皮可以起到止咳的作用。平时宝宝应该多给喝水，适当的进行运动，来增强自身的抵抗力。

咳嗽期间最好不要跑步锻炼，可以适当地地注意一下，可以喝水，也可以服用止咳化痰颗粒，放松心情。不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜避免过度劳累放松心情就行了。祝你健康。