如果颈椎的活动受限,有可能是由于颈椎病引起,同时有可能还会出现有颈椎的错位,到医院拍个颈椎的ct检查明确诊断,主要是可以做一下颈椎的牵引和推拿复位。尽量的避免长期使用手机、伏案工作等固定脖子不活动的事情,有助于缓解。如果是寰枢关节半脱位,需要考虑牵引等治疗。
问题分析:从您的描述来看,您这种情况存在着两种可能性。首先,您这种情况需要考虑肩周炎。
指导建议:其次,您这种情况也有可能存在着颈椎病。针对这种情况,您需要看看骨科医生进行诊治。
颈椎小关节紊乱少食用一些辛辣刺激性的食物,比如:辣椒、葱姜蒜等。还应该忌烟忌酒,不喝含有碳酸气的饮料,不喝咖啡、浓茶等。平时多做抬头动作,避免长时间的伏案工作。
腰疼伴腰活动受限可能是腰间盘突出、腰椎滑脱症、强直型脊柱炎等病。
1、腰间盘突出:主要表现为腰椎间盘疼痛,并伴随着腿部的麻木、酸痛、肌力下降、腰椎前后屈、咳嗽、打喷嚏等疼痛。
2、腰椎滑脱症:腰部疼痛,活动受限,主要是因为先天性脊椎裂伤等。
3、强直型脊柱炎:首先是腰部的疼痛,然后是整个脊柱的疼痛,并伴随着脊柱的僵硬和活动受限。
颈椎活动度受限制可以采取以下办法进行缓解。
颈椎小关节失调导致的颈椎运动受到限制,要进行颈椎小关节复位,要到医院的康复科进行治疗。如因颈部滑脱导致的运动受到限制,可视滑脱的情况而定,可采用牵引疗法或外科疗法来提高颈椎的运动能力。颈椎骨折导致的运动受到限制,要考虑到骨折的种类和状况,以及患者的临床症状。颈动脉狭窄引起的运动受到限制,建议尽快进行外科手术治疗。
颈椎骨质增生是一种常见的病症,俗称颈椎骨刺,是由于年龄增长、长期劳累、关节创伤等长期慢性损伤引起骨性组织增生。颈椎骨质增生使用的枕头可以选择填充物质地较硬的物品,这样有利于颈椎病的康复。