医生你好:我是去年九月份生的宝宝,生了宝宝就开始发胖...

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医生你好:我是去年九月份生的宝宝,生了宝宝就开始发胖,现在胖到了—百四十多斤了。我没生宝宝之前不打鼾的,现在就打鼾的毛病,请问有什么方法帮我减肥。
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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白雪 辽宁省人民医院其他 三级甲等
擅长:糖尿病,糖尿病心脑血管疾病,糖尿病周围神经病变
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健康指导:您好根据您的情况一般怀孕期间营养过剩可能容易造成身体的负担,特别是肠胃的负担,这个时候最好的而且不影响健康的办法就是运动,增加运动量保证消耗的能量远远大于吸收的能量,但是不要为了减肥节食,打鼾的情况主要是呼吸困难,可能是一天中睡眠比较差,精神紧张,但是必须告诉重视,如果有心脏和心脑血管问题的人出现打鼾是容易造成死亡的。可以调整睡眠时间,尽量睡觉前可以喝杯热牛奶
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彭晶 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:青少年营养保健,肥胖人群营养调理,婴幼儿营养保健
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健康指导:对于减肥的情况,可以适当的运动,减少一些胆固醇较多食物的摄入情况,可以经常按摩自己的身体,可以注意水分的补充,可以有一定的作用起到促进脂肪的代谢情况的作用,可以有一定的作用起到增加减肥效果的情况的作用
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张哲 威县第三人民医院儿科 一级甲等
擅长:儿童保健,上呼吸道感染,婴幼儿湿疹等
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问题分析:你好,建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.
意见建议:练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功 。
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:你好 根据孩子的情况考虑是由于肥胖引起的打鼾的症状 建议适当进行体重的控制和调节可以有效的改善症状 建议日常规律自己的 饮食搭配 多进行运动 避免肥厚刺激的食物摄入 控制总热量的摄入
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相关问答

新生儿在吃奶粉时容易出现内热或便秘,有必要适当加水,以防止奶粉太稠或太甜。如果孩子的大便正常,并且已经适应了奶粉,需要根据包装中规定的浓度调制奶粉。一般来说,一勺奶粉与30毫升水混合,或者一勺奶粉与50毫升水混合,不同阶段与水混合的奶粉量也不同。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

胃癌手术以后,如果没有淋巴结转移,可以定期一段时间的随访观察。如果合并腹腔的转移,需要进行术后的全身静脉化疗,在化疗期间要复查血常规和肝肾功能的变化,预防骨髓抑制的发生。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

婴儿的喂奶量没有具体的标准,这个要根据宝宝的个体差异的。刚出生几天的,每次喂奶量在30到50毫升,每天7到8次就可以了。不过具体还要看宝宝,如果大小便少,孩子哭闹,应该是没吃饱的。首先要母乳喂养,只有在母乳不足时再选择加奶粉混合喂养。如果宝宝喂奶粉,要注意给宝宝喝点白开水。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

不吃奶瓶这应该是孩子的一种不良的习惯,可能还是不喜欢吃奶嘴,应该慢慢的让孩子适应,毕竟孩子不可能一直吃母乳,需要断奶的,在断奶以后的这段时间当中,吃奶瓶是最佳的一个方式。尽可能的选择一个高仿真的奶嘴,更接近于妈妈的乳头,可能还在吸吮起来更容易一些,另外可以在孩子半睡半醒的时候或者说精神状态比较好的时候给孩子吃奶瓶。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

应该准备纯棉材质的,小孩皮肤很嫩,商标一定要剪掉,否则宝宝皮肤会发红的。非常薄的市场卖的衣裤或大一点的薄棉外套是有必要的。小孩长得很快,不要买得太多,两三套就可以了,睡觉时穿的内衣也要买的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

宝宝要出生的前兆有以下几点:
1.明显的胎儿下降感:宝宝要出生时,母亲会有明显的胎儿下降感。胎儿顺利进入骨盆,而子宫底部亦会下降。此前,由于受到胎儿的压迫,母亲的呼吸系统以及消化系统会受到影响。此时,母亲各系统的功能逐渐恢复正常。
2.见红:宝宝要出生时,宫颈部的黏膜会和胎盘之间发生移位,进而毛细血管破裂,引发私处少量的出血。
3.规律性宫缩:宝宝要出生前,母亲会有规律性宫缩。一般而言,规律性宫缩3-5分钟一次,并且每次持续30秒以上。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。