医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
叶玥琳
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:常见病,糖尿病,高血压,心血管疾病
已帮助用户: 40489
健康指导:一般情况下,13岁未满25岁以前,还有生长发育,长高长个的空间的,平时多些运动锻炼,补充些钙质钙剂,补充些含钙质钙剂多的奶类,补充些牛奶,对长高长个也有好处的,祝越来越漂亮
有用0
关注
王燕
护士
临清市人民医院儿科
二级甲等
擅长:新生儿病毒感染,营养不良,维生素D缺乏症,智力发育...
已帮助用户: 654
指导意见:您好,您现在还处于身体生长阶段骨骼和肌肉还没有定性,根据您父母的身高,您的身高应该达到一米七左右,但在此期间希望您能多注意运动那样能促进肌肉和骨骼的生长
有用0
关注
张秀芹
枣庄市峄城区中医院其他
二级甲等
擅长:女性营养保健,儿童营养保健,青少年营养保健,乳母营...
已帮助用户: 12180
健康指导:你好很高兴为你解答首先身高具有一定的遗传性当然也和后天的饮食习惯等具有显著的作用建议最好在饮食中注意多吃些含钙高的食物和一些优质蛋白的食物如豆类奶类蛋类等食物,适当的锻炼,多吃些蔬菜和水果注意膳食平衡
有用0
关注
陈多峰
威县贺营乡陈庄社区门诊儿科
二级丙等
擅长:中医针灸、按摩
已帮助用户: 30931
问题分析:你好, 应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
意见建议:建议平时多加锻炼自己是可以帮助长高的,祝健康
有用0
关注
候爱巧
医师
威县侯贯中心卫生院儿科
一级甲等
擅长:小儿肺炎,小儿感冒,小儿惊厥,小儿休克
已帮助用户: 5105
指导意见:你好,如果单靠遗传原因,你的身高以后还会长高的,建议加强营养,适当锻炼。
有用0
关注
杨柳
主管护师
阳信县翟王卫生院儿科
一级甲等
擅长:营养缺乏症,营养不良发育迟缓,小儿厌食,维生素营养...
已帮助用户: 1039
问题分析:您好!手指头和手腕的粗细跟身体高矮没有多大关系。
意见建议:身高与营养、环境和遗传有关系,只要营养均衡,加强锻炼,您父母的身高都这样高,您就不用太担心了。
有用0
关注
李小燕
护士
张家川县龙山镇中心卫生院儿科
一级甲等
擅长:营养不良,口炎,腹泻病,消化性溃疡病,水痘,百日咳...
已帮助用户: 1966
指导意见:您好亲,根据您上述情况,这个身高呢一般与遗传有很大的关系噢,这个您就不太必担心了噢,建议您呢平时多锻炼,注意营养搭配,多喝牛奶,会长高的噢,祝您健康
有用0
关注
郭小柯
医师
北京首儿窦店儿童医院儿科
一级
擅长:小儿厌食,营养缺乏症,碘缺乏,牛奶蛋白过敏,皮肌炎...
已帮助用户: 1889
指导意见:您好!根据您诉说的情况,您现在十三岁,属于青春期长个年龄,您做过骨龄和生长激素吗?
有用0
卢玮
无
未收录医院其他
一级
擅长:营养方面常见疾病
健康指导:身高除了基因遗传方面的因素决定之外,还有生活方式,环境,后天营养运动等综合性决定的。你现在才13岁,只要合理补充营养,保持每天的运动锻炼肯定能长高的
有用0