医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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芦静
护师
阳信县人民医院儿科
二级甲等
擅长:营养缺乏症,小儿厌食,囟门发育不良,维生素营养障碍...
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指导意见:人体的身高生长主要受遗传因素影响,后天的营养饮食结构,体育锻炼方式以及生活环境等为次要影响因素。17岁骨骺并未愈合,可以通过增加营养,合理膳食,选择适合的运动锻炼方式以及养成良好作息习惯等方法来促进身高生长。
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李信英
护士
太原市第八人民医院儿科
二级甲等
擅长:营养缺乏症,唐氏综合征,脊髓灰质炎佩梅病,矮小症,...
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指导意见:你好:你可以通过多运动,营养均衡不偏食,多喝牛奶多吃谷类饮食,保证充足的睡眠,使自己尽量长高。
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张家飞
医师
涡阳县标里镇卫生院儿科
一级甲等
擅长:儿科、尤其擅长小儿感冒
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问题分析:你好,女性一般在19到23岁之间停止长高,在此之前,若骨骺线没有闭合,通过改善饮食运动等还是能长高的。
意见建议:建议你平时饮食均衡多样,多吃高钙高蛋白食物,适量补充点钙铁锌等微量元素,保证良好心情及充足睡眠,每日适量有氧增高运动如用力跳跃、打篮球、双腿及腰背部牵拉运动等,持之以恒,对长高还是有明显作用,必要时到医院查下骨骺线有无闭合,祝你早日达到理想身高。
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王双童
武汉市江岸区人民医院其他
一级甲等
擅长:补中益气丸
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健康指导:您好,现在你才十七岁,还是很有机会的,要注意平时你营养的补充,多喝牛奶,多吃肉蛋类食物,同时要注意参加体育锻炼,还是有机会的
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齐录强
主治医师
衡水市第五人民医院儿科
二级
擅长:新生儿感染性肺炎,新生儿病毒感染,维生素D缺乏症,...
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指导意见:你好!应锻炼身体,打羽毛球、蓝球、跑步等,多吃富含蛋白质和维生素的食物,应有一定帮助
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任黎明
医师
陵县妇幼保健院儿科
二级
擅长:营养不良发育迟缓
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指导意见:你好,影响身高增长的原因有 l. 遗传:大多个子比较高父母的小孩通常比较高;个子矮的则比较矮,但只是其一因素,如小孩在其他方面条件良好,成长后也会有一定的身高。2.营养:钙质、维生素D及蛋白质是最影响人类身高的营养,这对身高影响非常大,很多先天因素良好的人因营养不良而长得不太高。3.运动:运动能刺激脑下垂体产生更多的生长激素,使常做运动的人通常比少做运动的高。4.睡眠:因脑下垂体只会在人类睡觉时产生生长激素,因此影响身高.5.发育:发育的先后非常影响人类的身高,女生一般较男生矮小是因为女性一般较早发育.女性身高增长约到23岁停止。所以,目前这个阶段,只要你遵循上述规律,你的身高还会增长。祝你健康成长!
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王玉红
医师
柳林县妇幼保健站儿科
擅长:小儿流行性感冒
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问题分析:你好,据你提供的病史,一般长个与先天遗传和后天的营养和锻炼有关,你这个年龄已处于生长发育的中后期,但只要合理饮食习惯和生活习惯,应该很好用这个的机会。
意见建议:建议加强营养很重要,多吃含钙丰富的食物,并多晒太阳促进钙的吸收,户外运动是生长发育不可缺少的,可促进骨骼和软骨的发育,有助于长个。还要保证睡眠充足和乐观的心态等等。祝你好运!
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刘海霞
医师
大同煤矿集团晋华宫矿医院儿科
擅长:小儿支原体肺炎,小儿病毒感染性口炎,幼儿急疹,尿布...
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问题分析:你好,一般来讲,如果骨垢线没有闭合的话,身高还会增长,但是如果骨垢线已经闭合,身高增长的可能性就不大了。
意见建议:建议你平时要保持良好的心态,充足的睡眠,均衡饮食,多喝牛奶、多吃优质蛋白如瘦肉、禽蛋类,多做跳绳、游泳、拉伸等类型的运动,不仅对身高增长有好处,而且,还可以保持形体美观。
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李盼
护师
抚顺市社会保险事业管理局医院儿科
擅长:急性上呼吸道感染,幼儿急疹,小儿感冒,小儿肺炎
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指导意见:你好根据您所说的情况来看能否长高要根据骨龄是否毕合有一定的影响建议您要多吃新鲜的蔬菜和水果适当的补充一些钙质要保证充足的睡眠时间积极参加户外运动如跳高跳绳
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