你好,我今年15,身高155,

会员96064358 35岁 已回复
你好,我今年15,身高155,我还能长高吗?如果可以,我想靠我自己长高,我该整莫办?
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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邓仕清 副主任医师 恩施州妇幼保健院儿科 二级甲等
擅长:营养不良发育迟缓,小儿厌食,营养缺乏症,小儿智力障...
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问题分析:15岁男孩,理论上讲正处于青春发育期,应该是可以长高的。
意见建议:一是要从饮食上增加营养,如喝牛奶,多吃鸡蛋等高蛋白食物,适应生长的需要;二是加强锻炼,如跑步、打球、游泳、跳绳等;三是适当补充维生素D和钙剂;四是如需要准确判断是否可以长高,可以到正规医院拍个骨骼X线片子,看看骨骺线是否完全闭合,如未完全闭合,就肯定可以长高。
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李素华 护士 永年县妇幼保健院儿科 二级甲等
擅长:营养不良发育迟缓,小儿厌食,儿童湿疹
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指导意见:你好帅哥,身高取决于遗传和环境因素,建议你多喝水,刺激肠蠕动促进新陈代谢,多吃水果蔬菜瘦肉,补充维生素,加强锻炼(单杠长跑打篮球跳远)有助于骨骼拉长
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李俊华 医师 新疆生产建设兵团农四师六十二团医院儿科 一级甲等
擅长:毛细支气管炎
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问题分析:你好,根据你的描述目前是15岁,你还是可以继续长高的,平时注意加强体育锻炼,这是刺激身高增长最有效的方法。
意见建议:加强体育锻炼,主要是刺激长骨的生长,常用的运动比如跑步、跳跃。平时多吃含钙丰富的食物,比如牛奶。请对我的回复进行评价。
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李春蕾 医师 冠县桑阿镇中心卫生院儿科 一级甲等
擅长:小儿轮状病毒肠炎,急性上呼吸道感染,幼儿急疹
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问题分析:你好,身高一般与遗传、饮食、营养、生活规律等因素有关。
意见建议:建议最好到医院检查骨龄及骨骼线是否闭合,平时加强营养,丰富饮食,注意休息,保证足够的睡眠。
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王青华 医师 阳谷县第二人民医院儿科 二级
擅长:新生儿感染性肺炎,新生儿病毒感染,营养不良,维生素...
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指导意见:有可能会长高,不要挑食,多吃点,然后多运动。
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韩春雪 护士 广平乡中心卫生院儿科 一级
擅长:新生儿感染性肺炎,新生儿病毒感染,腹泻病
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问题分析:建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的。
意见建议:要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼
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邹小兰 医师 宜黄县凤岗镇桥下村卫生室儿科
擅长:腹泻病
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指导意见:能长高,你可以打篮球,做双杠等体育运动,要坚持。还要加强营养,
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相关问答

一般情况下,身高155cm,体重110斤是否属于肥胖,性别不同,标准也是不一样的。
女生的标准体重是身高减去105,所以身高155cm,标准体重是100斤,110斤的体重略微胖。如果是男性,标准体重就要略微高,身高155,体重控制在110斤是比较标准的。如果超重或肥胖,应锻炼身体,控制饮食,积极减重

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

正确体重计算:155-105=50kg,上下可以浮动百分之十。主要与个人的年龄性别有关,一定要注意保持良好的生活习惯,尽量的要注意均衡的饮食,适当参加户外活动,来提高自己身体的素质,注意休息。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

身高应该在正常范围之内,体重稍微超标,建议平时要均衡营养饮食,正处于长身体的时候,建议饮食中多增加蛋白质和新鲜蔬菜的摄入,不要挑食,平时也需要多运动锻炼身体,促进身体健康。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

正常的,稍微有一点点矮。十三岁女孩的平均身高是156.3公分,十三岁正处在青春期发育阶段,正是身体迅速生长发育的时候,需要保证有充足的睡眠,有均衡的营养,还要积极参加体育锻炼。所以不用过于担心,十三岁还会长身高的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

正常的身高应该在一米六到一米七左右,体重大概在100到130斤,但是身高与遗传因素及其它各方面有关,平时饮食要注意营养均衡,可以多吃些富含蛋白质和维生素的食物,及时补充钙铁锌的微量元素。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11~13岁之间,男童为13~15岁之间。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征