宝宝出现了便秘，可以给宝宝喂一些红薯汤、香蕉粥等，平时不要让宝宝吃太多膨化食品以及麻辣的食物，均衡营养，多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，适当的带宝宝到户外活动，可以促进胃肠道的蠕动。
便秘可以服用润肠通便的药物对症治疗，可以适当的在辅食方面多吃一些水果和长纤维的蔬菜，是有助于通便的，比如香蕉，菠菜，芹菜，红薯等，平时多喝水，多吃水果蔬菜，多运动可以缓解便秘。
宝宝不爱吃奶，可能是和有点厌奶有关系，也有可能是和脾胃不好或者缺锌有关系。可以给宝宝做腹部热敷、按摩，促进肠蠕动，增加食欲；适当地给宝宝吃一些含锌丰富的食物。如果没有明显的好转，应该带宝宝去医院儿科就诊，在医生的指导下做相关的检查，确定诊断以后再治疗。
便秘主要表现为排便困难和排便困难。主要与孩子们吃米粉和奶粉有关。孩子们应该多吃含纤维素多的蔬菜和水果，少吃辛辣的食物。严重便秘会导致痔疮、肛裂等疾病。平时多吃水果、蔬菜和纤维食品，多喝水。
一般比较软的，没有渣的，这种水果都是可以吃的，如果他吃不下，你可以榨汁给他吃。可以喝点梨水。橙子也可以吃的，橙汁也是可以。宝宝便秘主要是要多喝水。然后可以给他吃一点蔬菜汁。
小孩子便秘是提示有肠道功能紊乱引起的改变的。主要观察孩子是否有腹胀呕吐等症状。可以是先使用小儿通便，还有可以是吃小儿四磨汤通便治疗的。如果母乳喂养的话，大人饮食需要是清淡消化一些的。如果奶粉喂养的话，需要更换奶粉种类。
