您好，这段时间感冒后出现流涕，

一般临床上如果患者感冒的时候，都会吃鱼的，尤其是病毒性感冒，对于那些年老体弱，免疫功能低下的患者而言，体内蛋白质被大量消耗，机体极度疲惫，需要及时补充蛋白质。

鼻塞，流鼻涕这些表现，要确定什么性质的感冒，需要结合其他伴随症状确定。如果流的鼻涕是清鼻涕，同时低热，嗓子疼痛比较轻；考虑是病毒感染引起的，是风寒感冒的情况。如果是流黄鼻涕，嗓子疼厉害，咳嗽，黄痰，考虑是细菌感染引起的；中医是风热感冒的情况。

如果感冒症状主要集中在上呼吸道，即仅有鼻塞，流鼻涕，喉咙痒，咳嗽，轻微头痛等症状，属于轻症感冒，则可以适当锻炼。如果出现全身症状，如恶心，头痛，反胃，胸闷，剧烈咳嗽，四肢无力，身体酸痛，全身疲乏，无力等，就不适合进行锻炼。

可以自愈，对于普通感冒，所有的症状一般在5-7天之内都能够完全消失，达到痊愈的状态，流行性感冒，因为导致的症状一般较重，持续的时间也会较长。流行性感冒还非常有可能导致肺炎等并发症，也有可能出现心肌.炎或者其他的器官损伤，所以痊愈的时间一般较长，很可能超过一个星期，甚至达到一个月的时间。

孩子太小，抵抗力也比较差，应该多注意给孩子保暖，如果是单纯的流鼻涕，没有别的症状，可以暂时的不进行处理，孩子一直哭闹，可能会引发别的症状，比如发热，要多观察，发热需要及时降温处理，注意给孩子喝一些水。

小孩感冒发烧后小腿痛有可能是受凉以后引起。考虑可能是病毒感染。带孩子去正规三甲医院儿科就诊。做一下血常规化验，看是病毒感染还是细菌感染引起的腿疼。如果是病毒感染引起的。口服抗病毒药物。如果是细菌感染引起的，口服消炎药治疗。