胳膊脱臼可以吃富含胶原蛋白、蛋白质、钙质的食物。
胳膊脱臼要尽快到正规的医疗机构进行手术治疗。因为脱臼的时候会引起局部的肌肉软组织的损害，可以多食用一些能够增强骨骼，帮助肌肉复原的食品。平时要注意吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鱼肉、鸡肉等，同时要多吃一些富含蛋白质和钙的食物，比如骨头汤、鸡蛋、牛奶等。
一般来说，儿童胳膊骨折吃以下食物。具体分析如下：
儿童胳膊骨折要多食用有助于骨折的早日愈合的食物，比如活性维生素D3和钙片，碳酸钙比较好。也可以多吃海鱼、海虾、螃蟹之类的海产，因为它们富含钙和胶质，可以促进骨头的快速恢复。
家长应该让患儿多吃含钙丰富的食物，如猪骨、猪蹄等，注意患儿的饮食清洁卫生，不吃腐败变质食品，注意休息，适当运动，保持环境安静和室内空气新鲜。
脱肛是以大便后或劳累、下蹲时直肠黏膜或直肠全层脱出肛外为主要表现，平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果，保持粪便柔软，排便时不要太用力或蹲厕过久。如果出现脱肛的症状应该尽早的去大型正规的公立医院检查治疗。
可以多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。特别是含粗纤维多的水果和蔬菜以缓解便秘。比如苹果，香蕉，猕猴桃，芹菜，韭菜等。尽量清淡饮食。忌食辛辣等刺激性食物。每天晚上可以通过坐浴的方法清洁肛门。
肛萎的人应多吃蔬菜水果、多饮水，使他们心情轻松，养成定时大便的习惯。必要时给予药物治疗。应该多食平淡并含有丰富维生素的食品，如蔬菜有冬瓜、丝瓜、绿豆、萝卜等。经久不愈的肛萎多属虚型，饮食上应食含有丰富蛋白质类等食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇、大枣、芝麻。
