高血压是一种比较常见的慢性病，在中老年人群当中发病率比较高，一般造成高血压的原因，主要有遗传因素，肥胖，高盐饮食，睡眠不足，精神紧张等。高血压需要使用降压药物控制血压，同时积极锻炼身体，保持清淡饮食，高血压是可以适当的进行跑步锻炼的，但是需要注意避免过度劳累。
高血压是一种疾病原因尚不清楚的疾病。它是遗传因素和后天环境因素相结合的结果。许多有高血压家族史的人患高血压的比例较高。有许多引发因素，如肥胖和超重，钠摄入过多，吸烟，饮食，缺乏运动，代谢紊乱，胰岛素抵抗等，以及许多导致高血压的常见因素。
高血压病人是可以吃豆腐的，豆腐是一种营养价值非常高的食材，含有丰富的蛋白质，患者适当的吃一些豆腐，有助于降低身体内的胆固醇。冠心病最主要的特征就是动脉血压持续升高，应该选择合适的降压药物进行治疗，同时保持低盐低脂肪的饮食结构，生活要有规律，不要暴饮暴食。
在非药物控制的前提下，一般将收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg（≥140/90mmHg），称为高血压。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征，患者的血压会出现升高的情况，一般收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。
建议患者在医生指导下使用比索洛尔、硝苯地平、维拉帕米等药物治疗。
高血压早期症状：头疼，部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐等症状；眩晕，女性患者出现较多，失眠，肢体麻木，常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感，手指不灵活。晚期症状：左心室出现代偿性肥厚，肾功能逐渐减退，出现多尿，夜尿，肾功能衰竭而出现氮质血症或尿毒症。脑组织缺血，产生不同程度头痛，头晕，眼花，肢体麻木或者暂时性失语、瘫痪等症状。
保姆或其他人通过医生的检查被诊断为高血压。确诊后，他们需要服用抗高血压药物来及时控制血压。如果服用降压药将血压控制在正常范围内，不会影响他们正常的日常工作，但不应从事繁重的体力劳动，避免饮酒。