通常来说，怀孕期间出现鼻塞、嗓子疼痛的表现，考虑是感冒受凉了，需要对症处理，具体内容如下：
首先一定要注意保暖和休息，多饮水，饮食上要清淡，避免到人多的公共场所去。如果症状比较严重，影响孕妇正常的休息就要结合药物治疗，可以口服清开灵颗粒和阿莫西林胶囊，但是需要遵医嘱服用。
建议不吃或少吃油腻、生冷的食物，如油条、油饼、冰淇淋等，不宜消化，影响机体恢复。忌食刺激性食品，如辣椒、胡椒、生姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加出血量。
孕晚期感冒鼻塞嗓子疼先不要过于紧张，这时期胎儿的生长发育基本已经完善，所以对于孩子的影响比较小。如果症状并不是很严重，可以先采取食疗的办法来进行治疗，比如可以含花生的大蒜片，对于缓解嗓子疼的症状效果是比较好的。此外，还可以煮白菜心萝卜水来缓解感冒、鼻塞的症状。如果血糖没有升高的情况，可以煮生姜红糖水来喝，也可以缓解感冒的症状。如果症状比较严重，可以使用药物来进行治疗。
感冒期间要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，并且室内要经常通风换气，保持空气新鲜，并且保持一定的湿度。药物治疗会影响胎儿的生长发育，所以平时要注意保暖，不能受凉。
及时检查病人的体温变化，水分要补充充足、充分休息，水分要补充充足可以及时的补充液体，多休息可以使机体紊乱的内环境得到平衡，必要时的内科进行诊治，在诊治上要注意对腹内胎儿的保护。
宝宝鼻塞症是感冒的表现，鼻子堵塞体温不稳定，建议给孩子测量好体温，期间遵医嘱严格合理使用药物，需要注意适当多喝水，注意休息好，需要给孩子做好检查。妈妈多带宝宝在户外晒太阳，做一些舒缓的活动。
