宝宝流鼻血宜吃易于消化的富含维生素的食物，尽量不要吃过热的食物，具体分析如下：
孩子流鼻血时要避免吃太烫的东西，要多吃一些容易消化的、含有丰富的维生素的食品，可以多喝牛奶、橙汁、粥、面条、疙瘩汤、白菜汤等，避免吃油腻的东西，以免引起粘膜破溃，引起出血。香蕉、雪梨、苹果、西瓜、香蕉、雪梨、苹果、西瓜等都可以帮助宝宝恢复身体所需的维生素，促进破溃粘膜的修复。
一般来说，宝宝流鼻血要检查以下项目：
鼻腔检查，血常规检查，凝血功能检查都是宝宝流鼻血要检查的项目，必要时还可做CT或核磁共振检查。日常生活中，家长要注意孩子的饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐，保证营养均衡，多给孩子喝温水，让孩子多休息，有利于身体恢复。
婴儿晚上睡觉时出现的流鼻血通常被认为与血管压力的增加有很大关系。毛细血管脆性的增加容易引起出血。可以采用压迫的方式用来止血。应该注意吃富含维生素的食物来调理身体。同时，还应注意观察体温的变化。
2岁宝宝突然流鼻血的原因如下:
1.跟饮食习惯有关。很多孩子鼻出血是挑食、偏食，不吃蔬菜导致的，长期这样导致血管脆性大，更容易流鼻血。
2.抠鼻腔、揉鼻子等不良习惯，导致鼻黏膜和小血管破裂。
3.不喜欢喝白开水。孩子活动量大，出汗多，没有及时补充水分会导致鼻腔黏膜干燥、打喷嚏、咳嗽或轻轻触碰鼻子出血。
4.气候关系。气候干燥，气温较高，鼻腔内小血管扩张导致鼻出血。
通常情况下，宝宝突然就流鼻血可以使用消毒棉球、药物来治疗。具体分析如下：
流鼻血是常见的一个临床症状，如果宝宝突然就流鼻血，可以使用消毒棉球，直接将消毒棉球塞入出血侧鼻腔，然后向中间按压出血侧鼻翼，就能起到一定的压迫止血的效果。此外，建议家长尽快带宝宝去医院就诊，可以使用药物来脂血，出血较多的宝宝可能需要做鼻腔填塞止血处理。