用了面膜脸起疙瘩考虑到是由化妆品过敏引起的，不要先使用，通常可以在几天内缓解。也可以用抗过敏药物治疗，治疗约一周，并用口服维生素治疗一周。不要划伤，挤压，避免感染，不要吃辛辣刺激性食物，也不要饮酒。
一般来说，用了中药面膜后脱皮可能是以下原因引起的。
用了中药面膜后脱皮，可能是药物对局部皮肤造成一定刺激引起的，还可能是对药物过敏引起的。出现这种情况，应当及时停止使用中药面膜，在医生的指导下更换基本无刺激的面膜，可以使用抗过敏药物进行治疗。
日常生活中，应当及时远离变应原，尽量清淡饮食，少吃辛辣、油腻、刺激的食物，室内多通风。
通常情况下使用美白面膜可以达到淡化痘印的作用。
美白面膜内含有的美白因子可以起到补水内部的作用，对帮助淡化皮肤表面痘印有一定的帮助，但是需要定时定量的使用，做好皮肤的日常护理，避免去阳光暴晒的环境内活动，时间长了才能够达到效果。
淡化痘印也可以采用果酸换肤，果酸焕肤主要是利用高浓度的果酸涂抹在脸上，然后使老化的角质层剥落，从而达到嫩白皮肤，淡化痘印的效果。
在平常生活中要注意面部的护理，少吃一些容易色素沉着的食物，比如酱油、巧克力等。
女性坐月子期间是可以敷面膜，因为敷面膜单纯只是进行面部的保湿、补水。这样可以使面部皮肤保持充盈紧绷的状态，看到面色更加红润光泽。而且敷面膜对产妇是没有任何不良影响，也不会影响身体和子宫本身的恢复。在坐月子期间，由于喂奶和带孩子，本身就比较劳累，夜间会频繁起床喂奶熬夜，而影响睡眠，所以这期间肤色蜡黄、晦暗，同时容易缺水长痘，所以更应该敷面膜来补水保湿，促进皮肤恢复到正常状态。
孕妇可以敷面膜的。面膜一般通过皮肤吸收营养，保持皮肤弹性及补充水分，一般面膜的成分不会通过皮肤进入血液循环，不会对胎儿造成影响，但是要注意选择只有保湿，补水功能的面膜，避免选择美白效果具有重金属物质的面膜容易侵蚀肌肤，平时也可以自制天然面膜。
长期或使用不当会对皮肤造成伤害的。撕拉面膜的原理是利用黏性物质紧贴皮肤，能够把附着在脸部皮肤表层的污垢、油脂简单地去除，但其附着力较强，每天使用容易使皮肤角质层变薄。
