至少需要三个月以上的时间，至少有少量的骨痂形成以后，适当的活动，对于骨折的愈合，是有帮助的。具体的情况要，根据恢复的情况来决定，到医院去，复查以后，看看骨痂的生长程度，千万注意不要过早的剧烈活动。
胫骨平台骨折内固定通常一年能取，建议取专业医院取，具体内容如下：
胫骨平台骨折内固定约一年，可将其拆除。胫骨台在胫骨近侧，与股骨远端以及髌骨共同构成膝关节，是一种很普遍的疾病。由于小腿的血液供应充足，以骨质疏松为主，所以手术后的恢复并不困难。大部分病人在2-3个月的时间里可以完全的负重，大部分病人在半年后可以完全恢复，所以一年就可以取内固定。
如果是腰椎内固定手术，是因为腰椎骨折所进行，首先术后要积极地睡硬板床休息，6到8周的时间，定期复查，骨折恢复之后腰围固定下，逐渐地下床行走，卧床期间适当地进行腰背部肌肉功能锻炼。如果是腰椎间盘突出，需要进行椎间植骨融合内固定手术，手术之后需要卧床2到4周的时间，然后在支具的固定下，逐渐地下床行走。
腰椎内固定手术不影响怀孕。腰椎内固定手术只会影响行走，对于腰椎骨折进行的腰椎内固定手术，术后1年腰椎骨折完全愈合后可取出内固定，多数腰椎可完全恢复原有功能，一般不留下后遗症。
髌骨骨折取内固定后一个月左右可以恢复正常。一般术后两周拆除缝线，但是软组织愈合需要3周左右时间。术后一年左右可取出内固定物。髌骨骨折很少发生骨折延迟愈合及不愈合。