预产期是40周。
预产期可以根据女性最后一次月经来潮后第一天时间推算，满280天，40周就是预产期。只是女性在怀孕38周后，胎儿已经完全成熟，所以这时娩出的胎儿其存活能力特别强，出现并发症的几率也特别小。在38周把胎儿分娩下来也属于足月儿，这个时候不算是早产儿。如果不记得自己的末次月经时间，可以根据怀孕的超声检查去推算预产期。
现在怀孕已经40周加5天，也就是说已经超过预产期5天的时间，如果在此时还没有开始发动，也不着急的，看一看现在胎位是否正常，羊水是否正常，主要是胎位正常，羊水正常一般就不影响，因为到了预产期之后正常的分娩时间推后一两周以内属于正常。
预产期的时候流有透明的粘液是宫颈粘液栓，考虑是宫颈在软化的过程，预示着快要接近临产。需要注意下胎心胎动的变化，观察是否有阴道见红，阴道流液或者是腹痛的情况。
每个人生孩子的时间是不一样的，在怀孕37周到42周之间都是正常的分娩时间范围。至于比预产期早还是晚，因人而异，主要看各人分娩发动时间。37周以后属于足月妊娠，分娩发动以后即可待产，而预产期超过了一周以后，仍没有宫缩，在核对好孕周、预产期后，是需要进行催产的。
到预产期了可以通过以下方法来催生：
如果孕妇在孕晚期到了待产的时候，就可以适当的散步，爬楼梯等，这时胎儿会随着震动慢慢入盆，有利于生产，也可以通过做瑜伽体操来起到让胎儿头部早点入盆的作用。另外，还可以吃山楂、螃蟹起促进子宫收缩，或使用催产素等方法来达到催生的效果。
当然，孕妇在孕晚期时，还需要注意保护腹部，避免外力的直接作用，避免流产。
有剖宫产手术指征，比如疤痕子宫、骨盆狭窄、胎位不正等情况，是可以自行选择具体孕周择期剖宫产的。孕38-39周是相对好的，一方面胎儿已经成熟，分娩后喂养及护理都会相对好。另一方面胎盘也达到成熟阶段，可以起到物质交换，促进胎儿正常发育，以免孕周太大，胎盘钙化等引起胎儿吸收营养受限，甚至导致胎儿宫内窘迫等风险。