梦遗的原因和缺乏正确的性知识，思想过于集中，沉溺于色情有关系，另外包茎、包皮过长、包皮龟头炎、膀胱炎、前列腺炎、病变局部刺激也有关系，体质较差或者是过度疲劳，睡前比较兴奋，喜欢泡热澡，穿紧身的衣服或者是盖被比较厚，都可以导致梦遗。
男人到了青春期，就会有性生活的能力，这个时候，睾丸会产生精子，储存在精囊里，如果精囊里装满了，白天受到性刺激、睡觉时阴部压迫过重、泌尿系统炎症等，都会刺激性器官，导致射精中枢亢奋，此时大脑皮质处于休眠的状态，大脑皮质下的中枢失去了对大脑的清醒的控制，就会产生性梦，从而导致遗精。
一般是生理遗精，也就是精囊内充满了遗精，一个月2-3次属于正常现象，如果遗精比较多，要及时到医院做进一步的检查。
一般情况下，做梦梦遗可能是生理性情况，也可能是病理性症状。具体情况分析如下：
做梦梦遗主要是指在性生活前精满自溢，夜间睡眠时，精液从尿道外口排出，在这个过程中，患者经常会做一些梦，也就是梦遗，这是一种正常的生理现象。
只要不出现临床症状，遗精频率不高就行。相反，如果一天一次，或者尿频、尿急等都属于病理性遗精，需要到医院做详细的检查和治疗，绝大多数情况下都会好转和治愈。
做梦遗精通常是生理、心理原因造成的。
如果存在包皮过长、前列腺炎、尿道炎等情况，可能导致患者做梦遗精，需要及时对症进行干预。此外，精如果长时间的过度幻想，通常会让性中枢因为长时间的紧张而变得疲惫，导致控制力也会降低，从而出现做梦遗精的情况。此外，身体疲倦、吸烟、饮酒过量等因素也可能诱发梦遗。建议患者首先注意调整心态，然后及时就诊，接受系统治疗。
梦遗是正常成年男性的一种排精方式，正常成年男性睾丸会产生精子的，长时间没有性生活来达到排精，就会出现梦遗的现象。是正常的生理反应，注意个人的卫生，预防感染就可以了。
