应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，每日至少饮水1500ml，尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
屎拉到一半的时候拉不出来，多数是由于胃肠蠕动比较缓慢，直肠力量比较轻而造成的，当然有一些也可能是由于大便干燥，便秘而引起的，可以多进食一些粗纤维的食物，避免进食浓茶、咖啡、巧克力等高热量的食物。
也有痔疮的关系。如果是因为痔疮导致的便秘，是需要手术的。这样既可以治疗痔疮又可以缓解便秘，平时清淡饮食，不要熬夜，忌辛辣刺激的食物。大便拉不出来一般是跟多种情况有关。首先需要考虑肠胃功能的紊乱，一般跟心情不好有关，脾胃气滞，推动无力出现便秘。
打嗝打不出来好像被堵住了可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
打嗝打不出来好像被堵住了可能是因为肝气淤滞胃肠道引起的，可能与心情有关，可以遵医嘱服用香砂养胃丸、气滞胃痛颗粒等药物进行治疗。打嗝打不出来好像被堵住了也可能与反流性食管炎有关，最好去医院的消化内科检查。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，少吃萝卜、豆类等容易产气的食物。
一般情况下，打嗝打不出来喉咙堵住可能是反流性食管炎、食道炎等原因引起的，具体内容如下：
1.反流性食管炎：如果患者患有反流性食管炎，患者可能会出现反酸、嗳气等不适症状，可能导致患者感觉打嗝打不出来喉咙堵住。患者应遵医嘱使用抑制胃酸的药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.食道炎：如果患者患有食道炎，也可能会出现恶心、嗳气等症状，可能导致患者打嗝打不出来喉咙堵住。患者可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片等药物进行治疗。
一般情况下，打嗝打不出像被堵住可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
如果出现打嗝打不出像被堵住的情况，患者可以服用阿莫西林、吗丁啉、奥美拉唑等药物。胃部不适、打嗝不通畅，可能是因为肝气郁滞，或者是消化不良所致。可以使用药物进行治疗，有较好的治疗效果，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。同事，患者在日常生活中要少吃油腻、辛辣、生冷的食品，以免造成肠胃的负荷增加，从而加重疾病的发生，可以保持清淡饮食，可以缓解不适症状。