肾结晶大部分人排出可能需要三个月左右，但是根据结晶的位置以及结晶的具体性质，排出来的时间也有一些差异的。有的人甚至不能自行排出来，会慢慢长大，形成肾脏结石。
维生素是维持尿道内膜健康所必要的物质，也有助于阻碍结石复发。富含维生素的食物有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝等。少吃含钙高的食物。限量摄入糖类，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。
肾结晶其实是肾结石的先兆，可以看作是肾结石疾病发展的早期阶段，如果肾结晶得到了有效的控制以后可能就不会出现肾结石。反之，如果得肾结晶没有注意，以后可能就发展到肾结石。
肾结晶是肾结石的先兆，这是尿液浓缩以后，尿液中的盐分会有浓缩的结晶。如果平时喝水就少，尿液持续浓缩，结晶就会从尿液中析出，如果结晶的状况持续发展，容易形成肾结石。
肾结晶吃利尿的菜，肾结晶是肾结石的前期阶段，除食物外，可以适当增加饮水量，每天保证8杯水，让身体保持水分充分的状态。可以通过运动让身体有较好的代谢过程，增加饮水量。
