脾虚不能制约水就会导致水湿病症，会导致夜尿多，肢体浮肿，五更泻等。而且患者最近腰酸乏力也有可能是脾肾阳虚引起，可以使用相关功能的药物调理，具体用药谨遵医嘱。还要注意不要吃油腻食物减轻脾胃负担。
脱发跟肾虚有一定的关系，但并非所有原因都与肾脏有关。
因为很多因素否可能导致头发脱落，而肾虚只是导致头发脱落的一个因素。从中医的观点来说，有可能是因为湿气、血虚、风燥、肾亏、气血亏虚、肝郁气滞、血脉瘀阻等原因导致的。气血不足，肾虚，所以脸色苍白，毛发的溶解与肾、气有关。因此，出现头发脱落与肾虚有一定的联系。
肾虚和失眠有关。
尤其是肾阴虚会导致失眠，进而导致肾水衰竭，心火旺盛，出现心肾不交导致失眠、入睡困难甚至多梦等一系列相关症状。临床上肾虚可表现为失眠之外的其他症状，如腰痛、腰膝酸软、全身无力等，可通过补肾填精来纠正。失眠的原因也有很多。肾虚失眠可以使用药物治疗，如果心肾不和，可用相关药物治疗，临床上，肾虚最好在医生的指导下合理用药，以纠正失眠。
通常情况下，肾虚脾虚吃参苓白术散、六味地黄丸等药物比较好。
如果是脾气虚，肾阴不足，可以口服参苓白术散、六味地黄丸。如果是脾肾阳虚，可以口服四神丸、附子理中丸等。必要的时候，也可以去正规医院中医科，服用中草药汤剂进行调理。
同时建议患者尽量避免熬夜、过度劳累、房事过度等不良习惯,适当放松心情,缓解精神压力。可适当进行一些有氧运动,如慢跑、游泳等。
脱发是跟肾虚有一定的关系的，因为肾虚会导致脱发，但不是所有的脱发都是肾虚造成的，需要进行明确诊断后，确定是什么原因导致的，再对症治疗。
一般来说，中医认为肾藏精生血液,可以营养毛发，肾藏精生元气，可激发促使毛发生长，肾精通过督脉和精气作用而充养毛发。人体肾精充足,头发则发育正常，表现为浓密、光亮、柔润，反之则稀少、枯萎、易脱落。因此，中医养发第一步就是补肾。补肾可以通过中医“由内而外，调养防治”的辨证体系来调理，比如使用一些滋肾养血、补气生发的药物来治疗，如日常较为常见敬修堂养血生发胶囊，可以由内滋补肾脏，达到濡养外部毛发防止脱落的作用。
除此之外，脱发的患者应该注意合理的饮食，尽量以清淡为主，可以多吃一些养发生发的食物，比如黑豆、黑芝麻类的谷物，也要注意避免熬夜，要养成清洁头部的习惯，洗头发的次数最好一周2-3次，不要过于频繁或者次数太少。
一般脾虚时间不长的话不太容易导致勃起困难。出现勃起无力，可见于肾虚，性生活过频，频繁手淫等引起。可以去医院做进一步检查。注意休息，避免劳累，暂停性生活，不要再手淫。不要吃辛辣食物。