幼儿如果便秘应该增加膳食纤维的摄入量,如粗粮,蔬菜,水果等。同时也应该适量的增加水分的摄入,一周岁以上的宝宝可以在两餐之间少量多次的喝一点蜂蜜水。可以给宝宝每天摄入200毫升的酸牛奶,以调节肠道的正常菌群,也有助于消化。
一般情况下,便秘又拉稀可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理,具体内容如下:
便秘又拉稀可能与胃肠机能障碍相关,也就是肠易激综合症。需要做好血液常规和粪便常规的检测,如果出现重复的情况,可以做进一步的电子结肠镜。如出现细菌感染,可以选择使用左氧氟沙星、诺氟沙星等药物。平时要注意多吃些流食,如米粥、面汤等。平时要保持良好的饮食卫生,避免吃不卫生、不健康的食物,可能会加重病情。
先用医用棉签沾少量药物润滑肛门,在缓缓塞进肛门内,再慢慢挤出药液,边挤边往外退出。尽量多喝水,吃一些粗纤维的蔬菜,也可以用一些火龙果西柚来帮助解决便秘。口服益生菌,乳果糖这类的药物,帮助调节肠道功能。多运动,可以按摩肚子来促进肠道的蠕动。
孩子的便秘是由于身体缺乏消化功能。您可以给孩子相关的药物,缓解便秘、大便干燥,还可以制成排便的药物。在日常生活中,孩子们应该多吃蔬菜和水果来防止便秘。就饮食而言,可以向儿童提供易消化和柔软的食物,例如:香蕉小米粥。记得督促孩子每天多喝水。
怀孕后便秘不推荐用药,可以用下面几种方法来调整。
—、每天吃1~2根香蕉,熟香蕉可治便秘,孕妇餐后可服用1只,连食数日,效果更佳,天气寒冷的话香蕉就会更凉爽,还是温热后食用为好。
二、少食油腻、高脂肉类和汤类,孕妇因为对营养的要求很高,常常是饱餐一顿,如排骨猪蹄儿的汤,食之过多,可引起便秘,所以在孕妇出现便秘的时候,少吃多餐。
三、生苹果,生苹果可以促进胃肠蠕动,有助于缓解孕妇便秘的症状,每日餐后半小时生吃苹果,对于治便秘大有裨益。
四、使孕妇食用含纤维丰富的蔬菜如芹菜、蒜苔等,可以很好地刺激胃肠蠕动、减轻孕妇便秘等症状。
五、鼓励病人多饮水有的孕妇因上厕所不方便而不爱饮水,这使得便秘状况难以改善。
六、活动得当孕妇适当地步行、慢走和其他活动有助于减轻便秘。在运动中,可增加腹部肌肉的收缩力和腹内脏器间的相互协调,使内脏功能得到改善,有利于产后恢复,也利于子宫复原后乳汁分泌正常,促进婴儿生长发育。
一般来讲,宝宝的便秘与平时的生活习惯有一定的联系,比如饮食不科学,比如挑食、偏食等。
如果是由于饮食不合理导致的,要注意合理的饮食,多喝水,对于有便秘的孩子,可以做腹部的顺时针按摩,可以帮助肠胃的蠕动,如果是难治性的便秘,可以吃多聚糖类的东西来帮助大便。日常生活中可以给小孩多吃粗粮和粗纤维的食物,例如青菜,可以剁碎,可以用来煮粥、下面条,也可以加入粗纤维的植物,这些植物中的粗纤维可以增加粪便的量和水分,刺激肠道的排出,从而降低宝宝的便秘几率,五谷杂粮可以促进肠道的蠕动,促进排泄。在日常生活中可以给孩子多食用水果和多食用脂肪性的坚果,具有润滑肠道的功效。