如果身上出现白色斑点这可能是白癜风，应该到医院确诊一下病因如果是白癜风一定要注意饮食习惯，多吃含有黑色素的食物，少吃含有维生素C的食物，平时不要在太阳下暴晒。
皮肤白斑病不一定就是白癜风，要看皮肤白斑是不是有扩散的现象，如果有扩散现象的情况下就可以确诊是白癜风了。要保证皮肤的干燥清洁，注意休息不要过度劳累，平时多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水。
可以适量吃鱼，没有影响，注意不要吃太多含维生素C多的水果。出现白癜风一般可以根据病情在医生指导下药物治疗，另外可以到皮肤科检查，根据病情采取皮肤移植等方法治疗。注意皮肤卫生，避免外伤，避免压力。
白癜风病主要是黑色素的脱失，发病诱因有几十种，像压力大，应急情况，外伤，免疫力下降，内分泌紊乱，遗传，感染等，有几十种诱因，所以治疗不要盲目治疗，要查明病根再治疗，才能达到预期的治疗效果。
可以补肾促进黑色素生成的。根据中医黑色属肾的理论，用补肾法白斑经临床证实有效。白斑补肾汤用黑芝麻、沙苑子、白蒺藜、女贞子各15克，复盆子、枸杞子、熟地、川芎、白芍各10克，水煎去渣，取滤液，当饮料饮用。
如果皮肤有白斑，是有很多种情况的，有可能是汗斑，还有可能是花斑癣，贫血症，白癜风等疾病，如果是白癜风，灰颜色比较浅，会逐步的扩散，如果的了白癜风，需要积极的治疗，就山东地区来讲，三甲综合性医院都可以治疗，白癜风一般不会传染的，但可能会有遗传，白癜风发病的初期，皮肤上白斑主要表现为大小不一，形态各异，多局限在某一部位的皮肤上，和周围健康的皮肤差别不是很大，颜色呈现浅白色或者乳白色，数量不多，多单个或者数片，不治疗病情是会发展严重的。