没有检查或治疗
我该怎么办?
出现了老是感冒的现象,一般是由于身体抵抗力比较弱所导致的,可以做一些体育锻炼来增强身体的抗病能力。比如慢跑和游泳对增强免疫力效果都是比较好的。另外,还需要调整一下饮食结构,很多免疫力低下的人群,具有挑食的现象,应该均衡饮食,尤其要吃一些新鲜的水果和蔬菜,其中含有丰富的维生素,还要喝一些水,多喝水可以帮助湿润呼吸道,增强呼吸道的防御能力,避免感冒的发生。
患者因感冒引起鼻塞的问题,建议通过物理治疗以及药物治疗的方法来帮助改善症状。
物理治疗:出现鼻塞的情况,患者可通过鼻部热敷、按摩等方式,来帮助促进局部血液流通,缓解鼻塞症状。
药物治疗:在采取物理措施的同时,还可通过服用对症药物进行治疗。感冒后出现鼻塞的症状,是因为病毒入侵黏膜后引起局部黏膜充血、水肿所致。患者可服用临床常用的连花清瘟胶囊。该药是纯中药制剂,现代药理研究表明其能抑制鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒等多种呼吸道病毒引起的炎症反应,有利于减轻呼吸道黏膜充血水肿、炎性渗出,从而缓解因感冒所致的鼻塞、流涕等症状。
轻微的感冒,喝点温开水,多吃些新鲜的蔬菜,补充维生素,多注意休息。如果感冒症状比较明显,也可以服用一些感冒药物来对症治疗的,如果症状厉害的情况下,可以考虑去医院就诊。
出现感冒、怕冷的现象,往往是感冒引起来的发烧,首先需要测量体温,如果确实出现发烧的情况,就是发烧导致的感冒、怕冷。发烧的时候由于体温调定点发生上移,为了升高体温,机体散热会减少,皮肤表面的毛细血管也会发生收缩的现象,从而减少散热,皮肤表面的温度就会出现下降,所以会出现怕冷的症状。如果发烧的温度比较高,超过38.5度,应该使用退烧药进行治疗。
想感冒,是对机体的一种提示,是感冒前的预兆,可有鼻咽部不适,如打喷嚏,流鼻涕,咽部干痒等症状,或感觉全身乏力。此时应多饮水,冬天受凉时可服用红糖姜水,夏天可服用绿豆汤。