少吃酱油。酱油里有大量的黑色素，长期使用的话很容易让人的皮肤变黑，特别是有伤口的人，一定不要吃酱油，一旦吃了酱油的话，长出来的皮肤就会是带着黑色的，甚至很难去除。
治疗手足癣还应到医院皮肤科，在医生指导下使用口服外用抗真菌药物。在手足癣治疗期间，即使症状消失后也要坚持用药2-3周。真菌感染在皮肤深部，外用药物难以达到良好的效果。
该病主要是由致病性真菌引起的足部皮肤病，具有传染性。尤其忌食海鲜，辣椒，祝早日康复。多吃新鲜的蔬菜水果如红枣、苹果、香蕉、梨、葡萄以及干豆类：如葵花籽、花生和杂粮等。
手足癣是什么病，本病系通过接触传染在公共浴池洗澡，穿用公共拖鞋。穿用的鞋袜、手套，使用公共浴巾等均易于感染本病传染广泛的原因，可能是由于红色毛癣菌或絮状表皮癣菌常在皮屑内形成关节孢子，能抵抗较恶劣的环境而长期生存并具有传染他人的能力。
如果症状比较严重的话，应该外涂膏药的方式可以让手足癣好的快点。并且中医治疗手足癣无任何副作用，不易复发。要想理想、减少复发还得回到病因上来。利用中药、物理治疗消除这些病因，再加上生活中的科学调理才是有效治疗并防止复发的根本方法。
手足癣的发生和真菌感染有关，发病后身体主要症状会有瘙痒、起水泡、脱屑等情况存在，一般经常处于潮湿的环境中的话容易发生，另外还有可能是通过接触被病原菌污染的拖鞋、毛巾、脸盆等物品而被感染的。