缺觉头疼是由于脑部供血不足，休息不好导致的症状，需要多休息。头疼不适建议按摩，平时多注意休息，戒烟戒酒，避免熬夜和紧张劳累，多吃有营养的食物蛋类奶类瘦肉，身体才能有好的吸收。
一般情况下，胸口疼、恶心、想吐可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者感觉胸口疼、恶心、想吐，可能是胃肠炎所造成的，此时，患者可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、胃康宁、泮托拉唑肠溶片等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：如果患者出现了胸口疼、恶心、想吐等症状，患者应注意进行护理，可以适当对腹部进行热敷，以缓解不适感。此外，患者应避免食用辛辣刺激食物，以免加重胃肠负担。
头疼、反胃、恶心可能是多种原因导致的，具体分析如下：
如果是颈椎病，或者是脑供血不足，建议到医院做CT检查，或者服用一些镇痛的药物，在日常生活中要多休息，避免经常看手机，保持一个姿势。感冒还会导致头痛、呕吐、呕吐等。这些都是由低血糖、低血压、高血压等原因造成的。平时要保持良好的生活习惯，在日常生活中要避免过度劳累，要保持良好的心态。
脑袋疼恶心的原因如下：
偏头痛发作，血压增高，脑动脉硬化症，脑血管疾病或者是脑部肿瘤等疾病都可能会导致出现脑袋疼恶心的症状，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。建议患者要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，适量吃易消化、易吸收的食物，还要注意保持健康的作息。
能引起头疼并且伴有恶心的疾病是比较多的，但是常见的有，出血性脑血管病，因为血液会对脑膜产生刺激，以及出血之后对原有的脑组织产生压迫，导致颅内压增高，就会出现头痛伴有恶心。感染，病毒或者是细菌对脑膜以及脑组织产生刺激引起来的，有时候伴有发热，比如脑膜炎。
喝酒以后出现了头痛恶心的症状，多数是因为酒精刺激胃粘膜导致的胃粘膜损害，这是急性胃炎的一种症状，注意适当的调整自己的饮食，尽可能的戒烟戒酒，不要吃辛辣刺激食物，可以考虑口服药物来促进胃肠蠕动。口服药物可以抑制胃酸分泌，有助于缓解症状。要注意们日常的饮食，做到每顿少吃一些，可以多吃几顿，并且合理的安排们自己的生活作息习惯。
