榴莲是一种富含维生素比较丰富的水果，而且糖分和热量的含量都比较高，产妇在产后可以吃榴莲，但榴莲并没有下奶的作用。如果在月子里面，奶水不多，比较好的办法是让婴儿多吸允，通过婴儿不断的吸引，可促进乳腺分泌乳汁。
孩子比较小出现哭闹都是比较正常的，可能给宝宝吃得过饱，也有可能宝宝吃奶时吸进的空气可能没有及时地排出，应把他竖起来趴在肩上，轻拍背部，直到听到他打嗝声。让孩子养成一个比较好的喂奶习惯，每次喝完奶之后可以适当的哄一下，都可以得到有效的改善。
长时间的吃夜奶可能导致孩子对乳房产生依赖性，不利于宝宝口腔的正常发育，有的孩子甚至会出现龋齿。有的甚至会出现反颌，甚至严重的牙齿坏到了只剩牙根，牙龈出现红肿。
榴莲是可以下奶的，榴莲被称为水果之王，榴莲是具有催奶作用的，吃完的榴莲皮也可以炖鸡，炖排骨，以及炖鲫鱼汤，对下奶都是有良好的效果和作用。另外还具有加强血液循环的作用对产妇的身体功能恢复是有好处。
孩子吃的不是很多，身体比较肥胖，有可能是和消化吸收比较好有关，也可能和吃的食物脂肪含量比较高有关系。尽量不要给孩子吃脂肪和糖分含量高的食物，多吃一些新鲜的蔬菜，水果要控制。主食的摄入量，尽量多带孩子参加一些户外运动。
