应该是和偏头疼、神经性头疼有关系。可能是和睡眠不是很好有关，要注意保证睡眠的时间和睡眠的质量，保持心情舒畅，不要给自己太大的压力，可以用点营养神经的药物和缓解疼痛的药物。如果疼痛没有明显的好转，也可以去医院就诊。
偏头一跳一跳痛考虑还是因为神经性的头疼导致的，比如压力过大，睡眠不足或者是颈椎炎等都可能会引起的，那么注意热敷按摩有利于改善。另外下还需要注意平时不能长时间久坐久站。
痛如果厉害，还是到正规大医院好好检查一下，拍个头颅磁共振，看看是不是颅内器质性病变引起的问题。如果排除了颅内器质性病变，那就要考虑是血管性或者功能性问题，比如偏头痛引起，可能就表现为一跳一跳的，那就要注意调节好工作生活的节奏，作息要规律，不要给自己太大的精神压力，同时保证睡眠质量。
右边头痛一跳一跳的痛考虑是血管性头痛，多数是由于紧张或者焦虑、恐惧、抑郁等情况，或者失眠、睡眠不足、工作压力大、连续脑力工作时间过长，出现脑疲劳，神经紧绷而导致血中儿茶酚胺增高，出现血管性头痛的现象。
如果是额颞部一跳一跳的痛呈搏动性，与脉搏频率一致，疼痛为中到重度，伴有恶心、呕吐、畏光、畏声，口服普通止痛药物效果好，是偏头痛。劳累、感冒、熬夜、精神紧张等可诱发。如果是后枕部偏于一侧一跳一跳的痛，呈闪电样间断发作，发作间期无明显不适，则是枕大神经痛。但也会有一些特殊比如颅内出血，占位等疾病。到医院就医，必要时做头颅CT或MRI检查。
如果出现间歇性头痛，并且疼痛呈一跳一跳样，首先要考虑可能是血管神经性头痛，可能与劳累、睡眠不足、血压升高有关。患者首先要检查血压和体温，如果经常出现这种情况，最好是去医院神经内科就诊。如果确诊为血管神经性头痛，可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物进行治疗，也可使用正天丸、镇脑宁等中成药物进行治疗。
