备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
通常情况下，怀孕十六周可以平躺。具体内容如下：
怀孕以后为了给胎儿创造一个良好的环境，一定要注意保证充足的睡眠时间，孕妇的睡眠时间应该比正常人稍多一些，而且还要保证午睡。在怀孕16周，孕妈的睡姿是不会影响到胎儿发育的，如仰卧、侧卧的睡姿都可以。
备孕期和孕期应避免自行服药，若必须服药，需咨询医生，按医嘱服药。改掉不良的生活习惯，如酗酒、吸烟、熬夜等。
一星期相当于七天，六个星期是四十二个星期，六个星期是四十二个星期。妊娠一般从上一次来潮的第一天算起，也就是上一次来例假的第一天，一般要早于两个星期，早于妊娠三个星期。
整个怀孕周期大约为280天，即40个星期，即十月怀孕，一朝生产。预产期是从上一次来的第一天开始算起，每月减去3或9，日再加7。末次月经是2019年的四月五号，也就是说，孕妇的预产期应该是在性的一年的一月十二日。正常情况下，月经周期在30天以上，可以适当推迟。女性经期、性交日期、早孕症状、第一次彩超检查的时候，可以根据排卵期、性交日期、早孕反应发生的时间等来判断是否有妊娠。
怀孕十六周做以下检查：
孕16周时要进行唐氏筛查，35岁以上的孕妇或有不良妊娠历史的孕妇，可以直接进行羊水穿刺。唐氏筛查需要通过抽血进行化验，其精确度在70%以上。如果唐氏筛查的结果显示危险系数较高，可以进行无创DNA检查或羊水穿刺。孕16周时还要做血常规、尿常规等检查，如果发现有贫血要及时补充铁和维他命C。
患者怀孕前三个月以及怀孕后三个月不能同房，中间三个月可以同房，但是一定要注意同房的力度不能太剧烈。因为怀孕前三个月还没有形成胎盘，所以胎儿还不稳定，这一时间同房容易引起流产。怀孕后三个月，子宫较大且宫颈比较敏感，同房时刺激宫颈容易引起宫缩，从而导致流产。如果患者本身有腹痛，阴道流血，或阴道排液等先兆流产情况，怀孕的任何时期都不能同房。
从医学角度来看，它通常不会对病人和腹部的胎儿产生不利影响，但病人不应该太用力，不要把手插入。注意生殖器卫生，并经常更换个人衣物。在饮食方面，不要吃辛辣、刺激的食物。
