医生回答共16条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈宾恒
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
已帮助用户: 3153
健康指导:经常便秘的人饮食要清淡,多吃富含粗纤的蔬菜、水果、粗粮和薯类;可多喝一些蜂蜜水、柠檬水、蔬菜汁、蔬果汁和促进肠胃蠕动的食物,如绿豆、海带、冬瓜、白萝卜、薏仁、木耳、苹果、香蕉、柚子、芭乐;忌食辛辣刺激、肥腻、煎炸的食物;
适当增加身体活动,以利于促进胃肠蠕动,有利于大便排出;可空腹时进行顺时针腹部按摩。
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彭晶
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:青少年营养保健,肥胖人群营养调理,婴幼儿营养保健
已帮助用户: 85991
健康指导:对云便秘的情况,可依经常按摩自己的肚子,可依有一定的作用起到促进肠胃蠕动的作用,可依有一定的作用起到改善排便情况的作用,同时可依补充一些兰香子这氧的食物,可依起到一定的改善排便情况的作用
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叶玥琳
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:常见病,糖尿病,高血压,心血管疾病
已帮助用户: 40489
健康指导:如有饮食方面不注意,休息睡眠不好,排便不畅 ,也易有常便秘的现象出现的,平时饮食方面多补充些含纤维素多的食物,补充些新鲜蔬菜,绿叶菜,多补充些水分,祝身体健康
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周乃旺
药师
麻城市人民医院中医科
二级甲等
擅长:胃痛
已帮助用户: 6698
指导意见:你好根据你所的这个情况。经常便秘可能是你的胃肠功能不好。你应该去医院中医科开点中草药喝一下。
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甘绍华
主管护师
中铁二局集团中心医院内科
二级甲等
擅长:恶性营养不良病,戒酒综合征,电脑病,适应障碍,老年...
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指导意见:你大便干燥,要多喝水,多运动,避免辛辣刺激性的食物,晨起空腹饮水,可以适当喝淡盐水,多进食粗纤维含量高的食物,如韭菜芹菜等等,可以服用麻仁丸等等药物,养成定时排便的习惯。
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李强
医师
泗水县中医院内科
二级乙等
擅长:心血管和血栓栓塞综合征,慢性心力衰竭
已帮助用户: 4334
指导意见:根据你的病情描述,你患有便秘,平时要养成良好的排便习惯,每天定时蹲厕所,多进食富含纤维素食物,如便秘严重可给予芬肽2片每晚一次服用。
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宫英芳
主治医师
利津县明集中心卫生院内科
一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,难治性溃疡,急性胃炎,脂肪肝,功...
已帮助用户: 7610
指导意见:可以多喝水,少吃辛辣刺激食物,多吃新鲜蔬菜水果和粗纤维食物,增加运动量,促进肠蠕动,防止便秘,也可以试一下针灸,拔罐或刮痧治疗
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张保峰
医师
宁陵县城关回族镇卫生院内科
一级甲等
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,感...
已帮助用户: 4027
指导意见:你好,根据你的描述分析,便秘一般与饮食习惯,食物搭配,排便习惯等多因素有关。建议,平时注意饮食,忌辛辣刺激食物,适当多吃含粗纤维多的食物,补充水分多饮水,养成每天按时排便的习惯,预防便秘,希望以上回答对你有所帮助,祝你健康。
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申桂平
医师
威县章台中心卫生院内科
一级甲等
擅长:脑萎缩,脑血栓,脑梗死
已帮助用户: 20414
指导意见:你好,经常出现便秘跟精神紧张,饮食不规律及胃肠功能紊乱有关系,建议你要注意规律饮食,吃清淡易消化食物多吃蔬菜水果,可以口服复方芦荟胶囊治疗。
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柳彤
医师
河北省高碑店市东盛办事处社区卫生服务中心内科
一级乙等
擅长:常见病、多发病的诊断和治疗,如高血压、心脑血管疾病...
已帮助用户: 65606
指导意见:这个便秘一般是肠内内热郁积上火引起的胃热造成的,可以吃点牛黄清胃丸调理,平时多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物如燕麦、红薯、芹菜等,不要吃辛辣刺激性的食物,尤其是辣椒一类的。
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高尚海
副主任医师
河南辉县市卫生学校门诊内科
擅长:高血压,糖尿病,心血管疾病
已帮助用户: 39944
问题分析:你好,你这种情况属于习惯性便秘,原因可能与饮食习惯有关,也可能与胃肠道的蠕动功能减弱有关系。
意见建议:建议你服用麻仁润肠丸,必要时用开塞露,注意多喝开水,多吃水果蔬菜,定时排便。
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邢磊
医师
大同市康复医院中医科
其他
擅长:针灸,推拿
已帮助用户: 13909
指导意见:根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肠燥造成的,主要是由于饮食不当造成的,建议你适当的裤喝点中药进行治疗,一般不会有什么大问题,建议你平时注意忌食辛辣刺激性食物,饮食清淡的为主,适当的可以喝点麻仁润肠丸进行治疗,平时注意多喝水多运动可以促进肠胃蠕动,适当的可以喝点叶麦粥,希望您可以对我的回复进行评价。
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高延峰
医师
临沂市河东区兰州小区社区服务站内科
擅长:内科、感冒、上呼吸道感染
已帮助用户: 75022
问题分析:你好,您说的这种情况,一般的经常便秘,考虑是习惯性便秘的,有可能和您上火,积食,肠道蠕动功能降低引起的便秘可能性较大的
意见建议:建议您平时要预防便秘的话,一定要多喝水,多吃一些蔬菜和水果粗粮的,多运动,早上可以空腹喝点蜂蜜水,或者淡盐水的,药物可以服用,通便灵胶囊,或者酚酞片来改善的
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赵爽
护士
西丰县中医院内科
擅长:急慢性胃炎,肠炎。溃疡性结肠炎。消化不良。急慢性腹...
已帮助用户: 5360
指导意见:如果经常便秘,多数是因为肠道引起的建议您可以做一个肠镜的检查,饮食上多食清淡易消化的饮食,粗纤维饮食,多吃新鲜的蔬菜水果。多喝温开水,还可以在晨起喝一杯蜂蜜水,有助于便秘的缓解。
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王慧凤
护士
凌源市刀尔登中心卫生院内科
擅长:嗜酸性胃肠炎,肝炎,腹泻,急性胃炎,慢性胃炎,脂肪...
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指导意见:您好,根据叙述症状分析,尽量饮食调理。平时多吃粗纤维食物,粗粮,多喝水,早晚饭前30分钟空腹喝杯白开水或者蜂蜜水。建议忌食辛辣刺激性食物。祝您健康!
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健康指导:主食摄入量不宜太少,平时适当多吃一些粗杂粮。粗杂粮含有丰富的膳食纤维,可以在肠道中保持水分,促进肠蠕动。很多人担心发胖而控制饮食,主食及蔬菜吃得少。吃得少肠道内形成的食物残渣就少,排便的次数就会减少,容易形成肠道内水分回吸收增多,而致大便干燥,不易排出,产生便秘。养成每日喝酸奶的习惯。酸奶可以补充益生菌,调节肠道中的有害菌。而且酸奶还有轻度的致腹泻的作用,可以对抗便秘。因此,每日应喝一定量的酸奶。饮食不宜太清淡。为了预防和控制血脂的升高,很多人对食物偏重清淡。这往往让人走入误区,过分的饮食清淡少油时间久了,也会因为肠道中的残渣缺乏脂肪的润泽而出现排便困难。所以这类患者要注意饮食不要太清淡。多吃蔬菜水果,补充膳食纤维。蔬菜水果是膳食纤维的一个重要来源,含膳食纤维高的蔬菜水果包括菜豆、苹果、梨、草莓、土豆、番茄、柿子椒、蒜苗、青蒜、韭菜、空心菜、绿豆芽、大白菜、小白菜等。给大家推荐的是苹果、南瓜、黑木耳、食品等含可溶性膳食纤维的食物,可以维持肠道微生态的平衡,促进益生菌的生长,也有良好的防治便秘的作用。
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