男士抗衰老的方法是通过药物治疗，也可以选择光子嫩肤治疗。随着年龄增长，身体里面的胶原蛋白过度流失，可能会导致身上或者是脸上长皱纹、皮肤松弛，可以选择合适的药物进行治疗，比如说涂抹芦荟胶或者是维生素E软膏。严重的时候可以选择光子嫩肤治疗，瞬间照射的激光能量可以穿过皮肤表层，直达皮肤深层，刺激胶原蛋白再生，也可以达到嫩肤的功效。多吃胶原蛋白丰富的食物，比如说猪脚或者是猪皮，增加皮肤弹性。
男人抗衰老最好的方法有适量运动、规律作息，还可以辅助服用一些抗衰老的中成药来进行调理。
平时进行一定的运动锻炼，有利于身体的健康，能够促进血液的循环，提高身体的免疫力，并且能够缓解压力，放松心情；另外，很多不良习惯会加速衰老，对身体产生不良影响，如熬夜、抽烟、暴饮暴食等，建议男性每天保证睡眠时间达到七个小时以上，有利于男人抗衰老，同时戒烟、保持健康的体重等行为对于男人抗衰老也非常重要。
另外，可以通过对肾中精气进行调养来达到养生的目的，比如八子补肾胶囊，由16味中药配伍而成，其中有8味子类药，以及补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药，以滋补肾精为本，从源头上补肾，可提高身体机能，同时还能避免早衰现象的出现。
去皱抗衰老方法是可以通过热玛吉来进行改善，也可以通过线雕手术的方法来进行治疗。热玛吉属于一种高射频能量，可以刺激皮下的胶原蛋白快速生成，而且还能帮助皮肤的弹性得到恢复，从而达到去除皱纹的效果。线雕手术是将一种高分子的蛋白线植入到皮下组织，通过拉紧蛋白线能够达到改善皱纹的效果。在日常生活中要多使用一些抗皱能力比较好的护肤产品，及时给皮肤补充营养，延缓皮肤的衰老速度。
去皱抗衰老方法是可以通过热玛吉来进行改善，也可以通过线雕手术的方法来进行治疗，效果都比较好。热玛吉属于一种高射频能量，可以刺激皮下的胶原蛋白快速生成，而且还能帮助皮肤的弹性得到恢复，从而达到去除皱纹的效果。线雕手术是将一种高分子的蛋白线植入到皮下组织，通过拉紧蛋白线能够达到改善皱纹的效果。在日常生活中要多使用一些抗皱能力比较好的护肤产品，及时给皮肤补充营养,延缓皮肤的衰老速度。建议术后要做好皮肤的护理补水，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃水果蔬菜，外出时也要做好防晒工作。
抗衰老方法通常可以采取多运动锻炼的方式，还可以通过做好护肤或者是打除皱针的方式。皮肤衰老过快多数是由于体内胶原蛋白流失的因素而导致的，通过运动锻炼的方法能够加快身体的新陈代谢，也有助于改善皮肤松弛。如果出现了皮肤松弛的情况，可以通过打除皱针去除脸部多余的皱纹。
光子嫩肤具有延缓衰老的功效，不能抗衰老。光子嫩肤主要是透过皮肤的表层深入皮肤组织，促进皮肤产生新的纤维，同时消除皮肤的皱纹，可以使皮肤变得白嫩。建议去正规医院做光子嫩肤治疗，同时做过内服治疗以后做好皮肤的防晒措施，避免受到紫外线的伤害导致治疗失败。另外，胖子嫩肤做过第1次之后，需要间隔一个月以上的时间做第2次光子内部治疗，通常经过4-6次的光子内部治疗，可以彻底改善面部衰老的问题。在改善期间需要注意面部的保养工作，避免经常受到日晒，忌口辛辣。
