肾虚的人在食用水果时要注意以下几点:
1、如果肾功能正常,没有水肿、血压升高、尿量下降的患者,可以吃西瓜、苹果、鸭梨、桃子、樱桃、桑葚、香蕉、橙子、橙子等,但要注意清洁卫生,不要喝太多,以免引起肠胃不适。
2、如果患者有肾脏疾病,还合并肾功能不全,伴有明显水肿、高血压的情况下,尽量不要吃含有大量水分的水果,比如:鸭梨、西瓜、橙子、橘子、甜瓜等。
肾不好的患者可以多吃一些苹果,西瓜,甜瓜,梨,香蕉,橘子,柚子,橙子以及红枣。肾不好的需要限制高钾食物的摄入,因为摄入了过多的这样的食物容易引起高钾血症。高钾血症是导致恶性心律失常甚至是猝死的非常重要的原因。
一般来说,孩子肾不好吃以下食物最好。
1、孩子肾不好吃优质蛋白的食物比较好,但是应该尽量避免暴饮暴食。
2、孩子肾不好吃淡盐的食物比较好,建议患者清淡饮食。
3、孩子肾不好吃维生素含量丰富的食物比较好。
需要注意的是,如果孩子肾不好的情况比较严重,家长可以带孩子前往医院就诊,在医生的指导下给孩子使用药物进行治疗。
通常情况下,可以多吃补肾的食品最好。
患者可以在医生的指导下吃肉苁蓉、山药、冬虫夏草等重要进行补肾。还可多吃碳水化合物丰富的食物,如香蕉、枣子、樱桃等。肾虚分为肾阳虚和肾阴虚,肾阳虚可以吃金匮肾气丸治疗,肾阴虚可以吃六味地黄丸治疗。
注意过度苦寒、冰凉的食物易伤肾,如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。适当运动以促进血液循环,可改善血淤、气损等情况。
饭后吃水果会导致小肠的消化和吸收能力降低等。
由于食物进入胃以后,必须经过1—2小时的消化过程,才能缓慢排出,如果在饭后立即吃进水果,就会被先期到达的食物阻滞在胃内,致使水果不能正常地在胃内消化,滞留胃内时间过长,将会引起腹胀、腹泻或便秘等症状,如果长期坚持这种生活习惯,将会导致消化功能紊乱,而且水果中还含有一些植物酸会导致蛋白质发生变化,从而影响人体的吸收降低食物的营养价值,长时间这样还可能会导致人的身体营养不良,从而产生各种疾病。
建议在刚吃完饭后不要立即吃水果,可以选择饭后半小时或者饭后一小时吃水果,养成良好的生活习惯。