问题分析：你好，根据你所描述的情况，这里是不是医院的这个要咨询一下就诊医院
指导建议：主要就是平时注意休息，不要劳累，平时注意保暖不要着凉，可以配合针灸理疗或者是小针刀进行治疗。
左肩肩周炎可通过日常护理、理疗、封闭注射等方法进行治疗，具体内容如下：
左肩周炎是一种自限性疾病，一般会持续一年。要避免过度的疲劳，可以做一些增强左肩肩关节的运动，比如后伸、外展、外旋肩关节等。可以在医生指导下进行局部的热敷，或者结合针灸、按摩、推拿等方法继续宁理疗。如果效果不是很好，可以选择局部的封闭注射，同时口服塞来昔布等抗炎止痛的药。
一般可以通过药物治疗、日常锻炼、物理治疗等方式治好肩周炎，具体分析如下：
1.药物治疗：药物治疗可以治好肩周炎。建议患者外用药选用舒筋活络，祛风止痛为功效的外贴膏药
2.日常锻炼：肩周炎可以进行日常锻炼，建议患者自我运动牵伸，抬举胳膊到疼痛受限位置停留一分钟，每日三次，循序渐进的练习。
3.物理治疗：常用烤电、蜡疗、泥疗、中频电疗等以上物理治疗，每日1~2次即可。
一般情况下，早期肩周炎能治好，具体内容如下：
肩周炎是一种自限性的病症，一般不会在医生的帮助下进行手术。不过要注意避免出现其它并发症。因此，对于肩周炎的最根本的方法就是进行功能训练，平时要多做运动，以免出现关节粘连，但一运动肩膀就会出现酸痛，而且随着时间的推移，肩膀会越来越疼，不过要多做练习，有利于身体健康。
肩周炎可以通过药物和非手术疗法来缓解。布洛芬缓释胶囊是一种能够缓解疼痛的非甾体类抗炎药物，通常可对病症起到较好的治疗效果。还可以通过牵引、针灸、按摩、贴膏药等理疗来缓解水肿，起到松弛肌肉的作用。局部疼痛部位固定，局部疼痛小，可局部注射曲安奈德。日常生活中要注意适当的改变姿势，多做颈部活动和上肢运动，有利于调节颈肩肌肉，改善血液循环。