背上长痘的病因主要为糠秕孢子菌感染，孢子菌为真菌，易于温暖潮湿、皮脂分泌旺盛的部位繁殖，常于夏季发病，常与背部接触的衣物、床单、被褥、床垫、枕头等物品应勤洗勤换，保持局部干燥。
通过红蓝光能够起到快速去痘，促进恢复。
红蓝光祛痘是根据蓝光作用于皮肤表层，杀灭痤疮丙酸杆菌而起到抗菌消炎的作用，且其还可有效抑制皮脂腺油脂的分泌，防止青春痘的复发；而红光则可穿过皮肤表层组织，促使细胞分泌产生胶原蛋白而起到祛除痘的作用。
建议选择正规的医院进行红蓝光祛痘，术后保持脸部清洁，保持积极乐观的心态。
面部长痘痘的原因有习惯不良、病原菌感染等，解决方法有一般治疗、使用药物等。
如果经常进食高糖、油腻、辛辣等食物刺激皮肤，或者经常睡眠不足，不注意局部卫生清洁，可能会导致面部长痘痘，建议调整生活习惯，注意进行食补，多吃清淡的水果，比如猕猴桃、苹果、香蕉等，有助于补充维生素；如果存在病原菌感染，可能会导致皮肤屏障功能减弱，从而引发面部长痘痘，可以使用阿达帕林凝胶、克林霉素凝胶等药物。
问题分析：目前看上去考虑为痤疮有关系，不是皮炎，是皮脂腺阻塞，内分泌激素水平导致，和作息时间不规律有一定的关系，需要进一步调理治疗。
指导建议：可以清淡饮食以及按时作息，避免吃辛辣刺激食，可以中西医结合治疗，刷酸也有一定的效果，可以配合口服清热暗疮片治疗观察。
一般出现痘痘，多见于皮肤炎症，过敏等疾病引起，具体要通过检查才能确诊，注意是否有发红疼痛难受等症状，若出现发红等症状，多见于皮肤炎症导致，注意皮肤卫生，多进行清洗，不要吃辛辣食物。
