怀孕八个半月腰疼可通过一下方式缓解:
注意休息、按摩腰部、用热毛巾进行局部热敷等方式,帮助缓解局部肌肉疲劳,有利于缓解腰部疼痛。通常在孕晚期出现腰痛的情况是正常的。因为胎儿在逐渐增大,压迫女性的腰部,从而导致腰部疼痛。建议尽量卧床休息,避免剧烈运动,腰部注意保暖,不要受凉。孕期一定要到医院按时产检。
腰疼的特别厉害不要检查不可以,原因如下:
第一种是急性的椎间盘突出。过去曾患有腰椎间盘突出的患者,由于长期劳累、负重等原因,会出现严重的间盘组织突出或脱出,引起急性腰痛,常伴有下肢放射性疼痛。第二种是泌尿系结石。肾脏区域的绞痛是主要表现,需要做B超和CT来明确具体情况。
引起腰痛的原因有很多,有些疾病可能会引发不良后果,因此,腰疼的特别厉害不检查是不可以的。
睡软床容易引起腰痛,因为睡软床后腰部和臀部由于重力的作用会下陷,相当于在睡觉时采取了腰椎前屈的姿势,长时间睡觉后容易引起腰后部肌肉的劳损,从而出现局部的疼痛。
怀孕早期腰疼属于正常的,有可能是宫体压迫神经,或者子宫韧带牵拉导致的腰疼不适。床铺不要太硬,勤翻身,睡觉时尽量是左侧卧位,一般怀孕三个月以后,腰痛的症状有可能减轻。
腰疼可以采取药物治疗,生活中要避免长时间一个姿势,避免受凉,要睡硬床,腰疼的原因比较多比如腰肌劳损,腰椎间盘突出,腰三横突综合症泌尿系结石等。不要有太大的压力,要保持良好的心态。
有腰疼腿抽筋的情况,多考虑是由于受凉或缺钙导致的情况的。到医院检查一下微量元素和腰椎CT的情况,在明确情况后就建议在医生的指导下做对症治疗,这样就会逐渐恢复正常的。