首先就是怀孕前应该做一个系统的健康检查，把自己的身体状态调整得较好的情况下再受孕。再就是查出来怀孕时，及时到医院做一个B超。有时候宫外孕是有一些蛛丝马迹的，比如hcg长得可能跟正常宫内的怀孕长的情况不一样，还有孕酮也有一些表现。
宫外孕是由于胎儿没有选择在子宫着床，而在输卵管里发育，随着胎儿不断的发育长大就会挤压输卵管，造成输卵管破裂而引起大出血，严重时还危及孕妇生命。宫外孕一般都是发生在女性一侧输卵管内，严重时只需要切除患侧的输卵管，是不需要切除卵巢的。
输卵管一个切除后不会造成宫外孕。结合情况切除一侧输卵管该这一侧则不会发生宫外孕的情况，但是正常的一侧则是有可能性出现宫外孕的情况，在排卵期过性生活则是可以出现导致怀孕的，月经过期一周需要考虑怀孕的可能性。定期复查。
导致宫外孕的原因是非常多的，也比较复杂，比较常见的就是输卵管儿通而不畅，输卵管细长，输卵管迂曲，慢性输卵管炎症，胚胎质量本身发育不好等。平时注意休息，不要熬夜，注意锻炼身体，增强体质。
女性宫外孕对以后的怀孕是否有影响，这要看治疗方式和术后恢复的情况来决定的。如果切除输卵管儿那么对以后的怀孕几率是会下降一些的。如果保守治疗恢复的不是很好，那么也是会有再次宫外孕的几率。
有过宫外孕一般是可以再怀孕生育的。
宫外孕最常发生于输卵管，占全部异位妊娠的95%，女性是有双侧输卵管的，只要有一侧输卵管通畅情况良好，之后就会有受孕以及生育的机会。宫外孕的治疗方面主要有期待治疗、药物治疗和手术治疗，哪怕是手术切除了一侧输卵管，仍会有另一侧输卵管存在，有生育要求的女性，手术时医生会尽量看情况保留患侧输卵管。
治疗期间，要注意尽量多吃新鲜的、清淡的食物，注意食物清洁。还要注意保暖和个人卫生，防止感染。注意定期复查。
