剖宫产术后多久可以外出散步，要根据伤口愈合情况及产妇身体恢复情况来决定，散步应避免劳累，时间不宜过长。
通常剖宫产术后两周伤口应该已经完全愈合，如果产妇伤口愈合不良，建议少活动，多休息，过早出门会影响伤口愈合，增加伤口发生感染的几率，应等待伤口完全愈合后再出门散步。如果产妇身体恢复好，稍微出门走动散步，呼吸新鲜空气，放松心情，一般问题不大。切忌以运动为目的，避免剧烈运动和过度劳累，把握好散步时间。
剖腹产之后要有足够的休息。一般来说，大部分孕妈在手术1个月之后就能出门。两种特殊情况：
有些产妇身体较好，创口愈合较快，体力恢复也较好，可提前数日外出。
若体弱多病恢复不佳，宜推迟一段时间外出活动，对身体恢复有好处。
需要注意，剖腹产术后需尽早下床活动，这对增加肠蠕动很有好处，同时也利于下。1个月之内切忌从事体力劳动及剧烈运动，以免造成伤口感染及愈合不良等问题。
女人剖腹产后42天才可同房。
产妇如果选择剖腹产的方式进行分娩，会对身体造成一定影响，并且会在腹部留有创口。产妇在术后需要多注意休息，保持阴部的清洁卫生，恢复期间不得进行性生活，避免感染妇科疾病，可以多吃一些有营养的食物来促进身体恢复。产妇可以在术后42天左右前往医院进行检查，如果检查结果没有异常，就可以进行性生活。
剖腹产后60天以上才能同房
剖腹产后，夫妻同房一般情况，需要在产后60天以上才能同房，因为剖腹产，肚子上有刀口，在夫妻同房时要注意动作要温柔，注意产妇的伤口，不要对产妇身体恢复造成影响，常规时间。一般情况下，产妇在剖腹产后，肚腹内的恶露相较于顺产的产妇，需要较长的时间才能排干净，因为产妇不光肚子上挨了一刀，子宫里面也被刨开，对元气损伤非常大。
剖宫产后最好是一个多月之后才能外出，这样更安全，因为过早的出门可能会导致身体还没有完全复原耳影响恢复。伤口不是很平整。这个时候出去，会有很大的负面效果，会影响到她的恢复，也会影响到她的恢复。等一个月之后，她的病情会慢慢好转，她的子宫也会慢慢的愈合，这个时候应该是最保险的时候，不过在外出的时候，记得要注意锻炼的次数，注意做好身体保暖措施，还要注意让自己的情绪得到放松。
女性要做完剖腹产手术42天以后才可以有性生活。剖腹产后的这个阶段叫做产褥期，这个时候是人体恢复的时候，也就是从子宫复旧到妊娠之前的阶段。如果术后出现血性恶露，通常会持续3周左右，之后宫颈管内会出现粘液栓，需要42天左右。同时要注意多吃蛋白质和维生素，多做运动，促进身体的恢复，促进乳汁的分泌，促进宝宝的生长发育。
