确切地说，这类衣服的对身体是没有好处的。目前没有证明它的坏处在哪里。暴汗后，脱衣服的时候，由于体外有大量的汗液，遇到外界的空气的时候，会大量蒸发，会自觉发冷，这个是正常的现象。
穿暴汗服运动确实有减肥的作用，但是这种减肥并不利于身体健康。暴汗服穿在身上之后，可以通过增加排汗的方式加速身体内水分的代谢，从而减轻体重。但是长此以往下去，有可能会导致身体内出现高渗性缺水，不利于身体健康，严重者甚至可能会升高血压。可以少吃高热量的食物，多吃一些新鲜的蔬菜，然后可以通过慢跑、快走、游泳等有氧训练来减肥。
每天暴汗半小时一般可以减肥，但如果没有控制饮食，可能效果不太明显。
通常情况下，每天暴汗半小时可以促进身体脂肪的燃烧，加快脂肪的消耗，起到一定的减肥作用。如果长期坚持，一般可以看到明显的减肥效果。但如果在此期间，没有注意控制饮食，经常吃炸鸡、奶茶等高热量、高脂肪的食物，可能不能起到明显的效果。
建议想要减肥的人群保持低脂饮食，避免食用高脂肪的食物，并增加运动量，促进脂肪消耗。
暴汗腰带一般能够起到减肥的效果，需要长期合理使用效果才明显。
暴汗腰带主要佩戴在腰部，能够加快腰部血液循环，增加腰部温度，能够加快脂肪的消耗，可以起到减肥的效果，但是需要长时间才能有明显的效果。患者在使用时，要注意避免腰部扭伤或闪伤，并且需要及时补充水分，以免导致机体脱水。此外，患者平时还要控制高脂肪、高热量食物的摄入，尽量吃维生素丰富的食物。同时可以适当参加有氧运动，如瑜伽、跑步等。还可以通过使用艾灸进行改善，能够加快体内的代谢，也可以起到减肥的作用。
一般来说，宝宝退烧后脸上起红点应当通过以下措施进行治疗。
宝宝退烧后脸上起红点，通常是幼儿急疹引起的，如果宝宝的红点如果没有其他不适症状，一般无需特殊治疗，经过2~3天后可以自行消退。如果出现局部瘙痒的症状，可以遵医嘱使用炉甘石洗剂进行治疗。如果出现恶心、呕吐、发热、腹泻等症状，需要及时到医院检查，明确病因后进行针对性的治疗，不可以盲目的乱用药物。
此外，家长要避免宝宝抓挠患处，以免出现感染的情况。
宝宝退烧后脸上起红点点，一般是幼儿急疹、过敏等原因导致的，具体内容如下：
宝宝退烧后，脸上出现红点，一般是幼儿急疹引起的。此时，孩子会出现持续3-4天的高烧。突然，热势下降，孩子的脸上和身上会出现小疹子。这是孩子感染人类疱疹病毒引起的急性皮疹引起的症状。如果孩子对药物过敏，或者吃了鱼虾之后，发烧之后脸上也会出现红斑，面部瘙痒非常明显。
