注意精神放松，避免精神刺激，不要焦虑，适当休息，别太劳累，保证充足的睡眠，去正规白癜风医院进行病因检查，对症治疗，不要在阳光下暴晒。不要吃含有维生素c多的蔬菜水果。白癜风是皮肤黑色素脱失引起的，不治疗自己恢复正常的可能性不大。
白癜风是需要进行治疗的，它是不会自己好起来的，需要到正规医院的皮肤科去进行检查治疗的患者可以通过各种药物治疗或者是光疗的，要注意增强免疫力，避免太阳晒，平时生活规律，避免辛辣刺激的食物，还要注意调整好情绪，避免压力大。
白癜风采取相应的药物治疗，三个月为一个疗程，一般1-2个疗程后白斑就可明显改善。不要在太阳下暴晒，防止加剧黑素细胞的负荷，增加黑素代谢的毒性产物，加剧黑素细胞的自身损坏以免加重病情。患病部位尽量避免外伤，不要老摩擦刺激他。
得了白癜风不治疗是不行的。白癜风这种疾病易扩散易复发，所以为了避免这种出现，在发现白癜风的存在后，还要及时接收治疗，这样才能及时控制住白斑病情。白癜风可诱发多种疾病，如恶性贫血、斑秃、银屑病等疾病，以及并发甲亢等疾病，在给孩子带来身体上的伤害的同时也在危害着患儿的身体。
青少年白癜风不治疗的话是没有办法自己好。每个人都爱美白癜风最大的危害，就是影响美观。所以对青少年的危害，最大的一点就是影响到他的美观。首先对这个年轻人最大的一点，就造成思想上的压力。当感觉到自己不美观了，比别人差了就出现自卑心理，这是最大的危害。有了自卑心理，就整个影响到学习工作，社交甚至于谈恋爱，结婚都会影响到。最大的危害就是自卑心理。
火针治疗白癜风并不一定要充血，可以采用一些其他的方式进行治疗。养成良好的生活习惯，不要让阳光射皮肤或者说是不要让紫外线照射皮肤，不要补充很多维生素，保证皮肤的清洁卫生，要时常用碘酒酒精进行对于皮肤的擦洗进行消毒处理，不可以让其他的真菌侵入皮肤。