不爱吃饭的原因主要有饮食不当、消化不良等,需要进行处理。
不爱吃饭主要是因为情绪低落,导致食欲下降;也许是由于得了某些疾病,比如受凉后会失去胃口,看见任何东西都不愿意吃;如果患者从小就很挑剔,所以长大之后会变得更挑剔,食量也会减少;不爱吃饭还有可能与气温越高有关,容易影响人的食欲,建议患者注意个人调节。
宝宝不爱吃饭的原因有很多,并不一定是缺锌引起的。
缺锌会导致儿童的胃口下降,因此有的儿童的确是缺锌,但是并不是说儿童不喜欢进食就是缺乏。锌是人体中的一种微量元素,一般情况下,只要合理膳食,就可以补充足够的锌。另外,如果没有固定的膳食,连续喂养,宝宝的肠胃也没有得到充分的恢复,那么宝宝就会变得不喜欢吃饭了。
经常出现不爱吃饭,睡眠不好,主要还是考虑有可能合并缺钙的原因,或者是缺铁缺锌,当然也不排除有没有合并,脾胃功能虚弱,所以说你可以查一个微量元素看一下,也可以吃点药。
小孩不爱吃饭可能是因为消化不良。小儿食欲不振的原因非常的多,有一些是长期的问题,有一些是短期的问题。短期的食欲不振就是消化不良,比如有一些孩子腹胀、便秘或者是吃饭不规律,总在不停的吃,孩子没有饥饱感,所以孩子不想吃。便秘的病人由于肠道排空有异常,肠蠕动差,孩子感觉肚子很胀满,不想吃东西。比如长期的食欲不振,消化道能力较薄弱或者生长发育比较缓慢;也有一些孩子营养不良,肠道功能比较差,食欲不好。
孩子不爱吃饭多数有食欲减退、挑食、偏食等症状,与脾胃虚弱有直接的原因,家长应选择健脾和胃的药物为孩子调理脾虚的问题,饮食上也需作出一定的调整。
小儿脾常不足,脾胃是消化食物的主要器官,脾胃虚,则无力运化食物,脾胃对食物的消化、吸收能力差,容易引起孩子胃口下降,出现不爱吃饭的问题。因此,调理脾胃是改善孩子不爱吃饭的关键,家长可选用芪斛楂颗粒,该药物具有健脾和胃、消食导滞的功效。它含有黄芪、石斛、党参、白术等多味补脾扶正的中药材,辅以和胃的山楂、木瓜、麦芽等药食同源成分,诸药合用有助于增强脾胃的运化能力,加强脾胃对食物的消化和吸收,从而改善孩子不爱吃饭的问题。
在日常饮食中,需减少零食的摄入量,避免影响孩子的正餐食欲。适当给孩子多吃蔬菜和水果,有助于促进肠蠕动,从而增强孩子的食欲。
宝宝挑食,不爱吃饭可以通过养成良好的饮食习惯、药物治疗等方式进行治疗,具体分析如下:
宝宝挑食,不爱吃饭,可以考虑是消化功能障碍、脾胃不和,可以口服健胃消食片、吗丁啉混悬液、小儿健脾散等。在日常生活中要培养孩子的饮食习惯,比如不吃零食、不吃不健康的食品、不吃任何含有任何添加剂的食品,要按时进食,要做到少量多餐,荤素搭配,营养均衡。可能是因为宝宝身体中的微量元素不足,建议父母带宝宝去医院检查,根据检查结果进行补充,比如钙剂、锌剂等。