尽量避免汗后阳光暴晒、受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
治疗白癜风首先要先确诊，再制定治疗方案，然后再进行治疗。不同的病情，治疗方式也是不一样的，首先建议不要盲目地治疗，以免加重病情。无论治疗什么病，都需要先查找缺失致病因素，针对性进行治疗。如没有找正规的治疗白癜风的科研机构进行系统的病因检测，就盲目用药物治疗的话，不但治不好病，还会产生抗药性，久而久之会对药物产生依赖性，最终导致迁延不愈。建议寻找，正规医院，积极配合医生的治疗。
初期白癜风是治疗最好时期，若是能及早地去治疗，自然去治疗的效果会很好，其治愈率也是非常高的。这主要是因为初期的白癜风其白斑面积还比较小，病症较轻，治疗起来相对比较简单。是很好理解的，若是白癜风到了后期比较严重的时候，几乎等于病入膏肓，那么自然治愈率不会很高。这也就是，为什么有的白癜风患者为什么会出现久治不愈情况。
建议到当地专业医院就医，白癜风的症状为白斑，一般而言，白斑面积小、病程短者容易治疗，而对于大面积全身性白斑，病程又较长者治疗就较为困难。从目前国内外治疗白癜风的情况看，大部分白癜风病人经过治疗之后病情不再发展，并有不同程度的好转，完全治疗的病例也不少见。
初期白癜风的发病，是比较容易治疗的。建议选择正规专业机构，进行全面彻底检查，深入了解皮肤病症特点，关注病发因素，深入病症机理，进行高效修复，确保根除顽疾，白癜风专科治疗机构具有比较全面的治疗设备，医生的诊治经验也比较丰富。要注意准确的判断，积极的进行正规的治疗。
白癜风判断一般是医生根据自身临床经验直接凭肉眼做初步诊断，如果病情典型凭肉眼就可以确诊，个别时候可以用伍德灯来检查，可以看到边缘清楚、瓷白色的白斑。极少数人进行病理检查，会发现白癜风的皮损部位，黑色素细胞细缺失。