问题分析：您好，根据您的描述，如果没有性生活出现月经推迟，考虑可能是月经不调导致月经不调，跟多方面因素有关，可能跟体内的激素水平发生变化有关，也有可能跟日常饮食结构不当有关系。
指导建议：平时要多吃蔬菜，少吃荤菜，少吃油腻的食物，多吃一些粗粮，多喝温开水。月经不调可以吃一些益母草进行调理。肚子胀，可以吃乳酸菌调理肠胃，避免久坐，饭后适当散步。
一般情况下，胃酸消化不良可以通过药物治疗、生活护理来改善，具体内容如下：
肠胃功能失调会导致胃酸过多导致的。此时可以服用多潘立酮、莫沙必利等能够促进肠胃的运动，有助于消化吸收的胃酸，从而减轻上腹胀满、反酸、烧心、胸骨后不舒服等问题。服用药物的时候要避免食用辛辣刺激的食品，可以通过顺时针方向的按摩或者是通过热敷来减轻疼痛。
出现消化不良胃胀气的情况需要服用促进肠胃蠕动的药物缓解症状。如四磨汤口服液等，此药有顺气降逆、消积止痛的功效，有利于缓解腹胀满、腹痛、便秘等不适。
引起胃胀气的原因很多，有些患者体质较差，自身消化不良、胃动力不足导致胃蠕动减慢或者进食过多的易产气食物，发酵产生的气体在胃内储留，或是因进食某些刺激性大的食物或者较难消化的食物而导致肚子胀气等，即消化不良导致的胃胀气。
胃胀气的患者的应对措施可以是保持饮食均衡，多吃富含膳食纤维的新鲜水果、蔬菜，全麦类食物。吃的时候细嚼慢咽，选择少食多餐的方法。避免精制的糖类、垃圾食品、油炸食品、辛辣食物、豆类等，这些食物会导致蛋白质消化不良。生活中一定要养成良好的饮食习惯。
通常情况下，胃胀气消化不良可以喝豆浆，但应少喝。具体分析如下：
豆浆中含有大量的糖份，会引起胃部的胃酸，从而加剧胃部的不适。豆奶是一种比较凉的食物，对于消化不良、打嗝或者是肾脏功能差的人来说，还是不要多吃。豆奶是用黄豆做的，黄豆含有大量的嘌呤，而且是凉的，不能吃。此外，由于大豆的酵素会产生气体，因此有腹胀和拉肚子的人不宜饮用。
胃酸胃胀气吃清淡易消化的食物。
出现胃酸胃胀气时，要避免食用生冷、辛辣刺激、硬、酸、油腻、易生气的食品。可以多吃些细软的食物，平时要注意清淡易消化，在此基础上要注意营养，三餐要有规律，可以少食多餐。平时可以多吃些鸡蛋中的蛋清，多喝些粥，细面条，木耳，银耳，番茄，菠菜，芹菜，西葫芦，丝瓜，豆角，卷心菜，橄榄菜，桃子，樱桃，苹果，火龙果等。
孩子食欲不振的话，可能是消化上出了问题，可以让他口服一些健胃的药物，每天的营养搭配要做到均衡，尽量不要吃零食，养成一个良好的习惯，不挑食，多吃水果，注意一下孩子是否有发烧的。
