白癜风病人要注意作息时间的规律性,不要经常熬夜,少吃辛辣食物,注意个人卫生的护理。平时一定要加强自身的锻炼,增强体质,提高免疫力,白癜风是易扩散得皮肤病,不及时治疗的话白斑会扩散到全身各处,损伤外观。
白癜风可以涂抹药膏治疗,平时忌吃菠菜,菠菜含大量草酸,易使患部发痒。多吃酸乳类食品,酸乳可以促进消化系统功能增强,在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞;多喝牛奶,多吃鸡蛋。
预防白癜风,要做到以下几点:
一、避免过度劳累;
二,使心情保持舒畅;
三、及时治疗失眠的症状,避免熬夜;
四、多吃维生素C丰富的食物,如橙子、柚子、猕猴桃、西红柿等;
五、适当补充含铜丰富的食物,如鸡肝、核桃等;
六、适当补充锌元素,可以吃海带、紫菜等食物;
七、适当吃乌鸡、黑豆、黑芝麻等富含黑色素的食物;
八、定期检查甲亢、贫血等自身免疫性疾病。
白癜风是一种人们多见的皮肤疾病,这种病难治而又有碍美容,但不是一个不治之症的,难治不代表不能治,只要抓住治疗的时机,不要让病情发展为全身性的,是完全可以治好的。
首先要增强体质、精神放松,长期的焦虑、紧张、不愉快的心情等各种白癜风的预防均可激发该病,所以平时要性情开朗、豁达乐观。平时要小心皮肤的外伤和防止感染,同时要尽可能地避免环境和食品污染对身体造成的危害。
白癜风的治疗,在药物治疗的基础上,加强综合性心理治疗十分重要。应消除各种不良刺激因素,改善精神状态和不良的生活、工作环境,保持良好的心理,增强自身免疫功能,早防、早治,则疗效较好。治疗时主要应查明病因,再针对不同的病因对症治疗。