可以通过激光淡化胡子，激光或者是使用脱毛膏都能使胡子减少。不同的去除胡子方案效果也不一样，如果是通过激光多次治疗，能起到永久性脱毛效果，抑制毛发再次生长的情况发生，如果是使用脱毛膏，可能会维持一个月左右，毛发会再次增长。要根据胡子的浓密程度来进行选择，如果是数量较少的胡子，也可以用镊子拔掉。出现长胡子属于正常的生理现象，主要是青春期的时候雄激素分泌引起。
胡子变重可以选择自体的方法移植，也可以选择药物的方法治疗。胡子对男性来说是性别的一种象征，比较少的时候可以选择药物的方法治疗，比如说口服养血生发的药物，外部涂抹刺激胡子生长的药物综合治疗。严重的时候可以选择植发手术，比如说利用显微外科技术，从后脑勺部位提取一部分健康的毛囊组织，分离加工后移植到需要的部位，有很高的成活几率。多吃黑色素丰富的食物，能够提供生长所需要的营养，比如说黑米等。
想要去除胡须可以在局部涂抹脱毛膏以及激光手术。
脱毛膏中的化学物质可以溶解毛发结构，进而使局部毛发脱落。但是这种方法不持久，一般过一段时间还会再次长出。需要不断的进行脱毛，还可以选择通过激光的方式去除胡子，效果比较持久且安全。
建议进行激光脱毛需要选择正规的医院进行，切勿贪小便宜而给自己带来困扰，术后要多加护理。
胡子可以通过激光脱毛的方法去掉，能达到永久去除胡子的效果。激光脱毛是一种比较常见的方法，通过强脉冲光选择性作用于皮肤的毛囊根，使毛囊受热产生光效一样，从而有效的破坏毛囊，控制毛发的生长能力，达到永久去除胡子的效果，而且这种方法对皮肤的损伤比较小。做完手术以后注意吃一些清淡的食物，短期内不要吃刺激性的食物。
胡子的浓密程度和遗传因素有关系，不能强求。胡子过于稀疏，是由于体内的激素水平异常而导致，需要去医院做激素水平的检查。雄性激素水平低下，需要查明病因，进行针对性的治疗。平时可以在饮食当中注意多吃肉类、海鲜类、韭菜、土豆等食物，有助于雄性激素水平的分泌。
